Ya sea que recién esté comenzando su viaje de salud o que busque mejorar sus conocimientos de entrenamiento, un rastreador de acondicionamiento físico puede gamificar el ejercicio y proporcionar datos valiosos. Afortunadamente, muchos de estos wearables, que a menudo son versiones de relojes inteligentes, son económicos. Desde modelos llenos de características que rivalizan con los mejores relojes inteligentes hasta rastreadores básicos centrados en el conteo de pasos y el monitoreo de la frecuencia cardíaca, hay una amplia gama de rastreadores de acondicionamiento físico asequibles adecuados para todos los tamaños de muñeca.
Nuestra selección superior ### Fitbit Inspire 3
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Nuestra selección superior ### Fitbit Inspire 3
0Smartwatches y rastreadores de fitness no tienen que romper el banco, y el Fitbit Inspire 3 es un excelente ejemplo. Con su diseño elegante y su precio asequible por debajo de $ 100, presenta una vibrante pantalla AMOLED y una banda duradera y cómoda perfecta para el uso de todo el día, incluido el sueño. Su impresionante duración de la batería de 10 días asegura que no necesite cargarla con frecuencia, aunque usar el modo de visualización siempre encendido reducirá esta duración. La navegación es intuitiva con tecnología táctil y dos botones hápticos.
El FitBit Inspire 3 sobresale en el seguimiento de la aptitud física con monitoreo continuo de la frecuencia cardíaca, conteo de pasos, medición del nivel de oxígeno en sangre y recordatorios de movimiento. También ofrece un seguimiento automático de ejercicios y monitoreo del sueño para ayudarlo a comprender mejor sus patrones de entrenamiento y descanso. Además, proporciona funcionalidades básicas de relojes inteligentes, como notificaciones de teléfono y una función de Find-My-Phone a través de Bluetooth, aunque carece de almacenamiento de música y opciones de pago sin contacto.
See it at AmazonProduct SpecificationsSize39.3mm x 18.6mmThickness11.75mmBattery life10 daysConnectivityBluetoothSensorsHeart rate monitor, SpO2TrackingSwim, sleep, stepsWater resistance Up to 50mPROSBright AMOLED touchscreen Long battery lifeCONSSome more advanced features require a subscription
### Xiaomi Smart Band 9
0 precio por debajo de $ 50, la Xiaomi Smart Band 9 ofrece un valor excepcional con su pantalla AMOLED de 1.62 pulgadas y una notable duración de la batería de 21 días. Incluye características de seguimiento esencial y admite más de 150 modos deportivos, lo que lo convierte en un competidor fuerte para marcas más caras como Fitbit.
La banda cubre los conceptos básicos con un podómetro, un monitor de frecuencia cardíaca, saturación de oxígeno en sangre y seguimiento del sueño. Sus extensos modos deportivos cubren actividades como correr, HIIT, kickboxing y natación, proporcionando información sobre las calorías quemadas, la frecuencia cardíaca promedio y la duración del entrenamiento. Si bien la precisión podría no coincidir con la de los relojes inteligentes de alta gama con GPS, la Xiaomi Smart Band 9 todavía ofrece valiosos datos de entrenamiento.
El último modelo cuenta con una mayor duración de la batería y una pantalla más brillante, que alcanza hasta 1,200 nits para una visibilidad clara a la luz solar. La pantalla colorida y sensible al tacto facilita la navegación de las métricas de fitness y utiliza características limitadas de relojes inteligentes, como notificaciones de llamadas y mensajes y control de reproducción de música. Sin embargo, el emparejamiento con un teléfono a veces puede ser un desafío.
Véalo en AmazonProduct SpectionationsSize46.53 mm x 21.63 mmThickness10.95 mmbattery Life21 DaysConnectivityBluetoothSensorSheart Monitor, Spo2Trackingswim, sueño, resistencia a paso de pasos a 50mprosover 150 Modesimento de 21 días La vida de la vida de la batería de 21 días no siempre es 100% Accionamiento
### Xiaomi Smart Band 9 Pro
0 Para aquellos que buscan un rastreador de fitness presupuestario con GPS, el Xiaomi Smart Band 9 Pro es una excelente opción. Este modelo actualizado presenta una pantalla AMOLED más grande de 1.74 pulgadas y un GPS incorporado preciso, lo que lo hace ideal para carreras de seguimiento, paseos en bicicleta y caminatas.
El Smart Band 9 Pro mantiene características esenciales como la frecuencia cardíaca 24/7 y el monitoreo de SPO2, el seguimiento del sueño y el estrés, y admite más de 150 modos deportivos. Si bien algunos de estos modos ofrecen solo métricas básicas como la frecuencia cardíaca y el tiempo, la banda aún proporciona información integral de salud.
A pesar de no ser un reloj inteligente completo, ofrece funcionalidades limitadas de relojes inteligentes, como reproducción de música y pantalla de notificación cuando se conectan a su teléfono. Sin embargo, carece de soporte de NFC para pagos sin contacto. Con su diseño elegante, pantalla receptiva, interfaz fácil de usar y duración de la batería larga, el Xiaomi Smart Band 9 Pro es una opción convincente por debajo de $ 100.
Véalo en AmazonProduct SpectionationsSize43.27 mm x 32.49mmThickness10.8 mmbattery Life21 DaysConnectivityBluetoothSensorSheart Tasa Monitor, GPS, Spo2TrackingsWim, Sleep, resistencia al estrés a 50 mprosaccuro en GPSLARGE, Full-Color AMOLLConsnO NFC NFC
### Amazfit Band 7
0 precio a solo $ 50, el Amazfit Band 7 es un valor increíble, que ofrece una gran pantalla AMOLED de 1.47 pulgadas, duración de la batería larga y funciones integrales de monitoreo de salud.
Con el soporte de más de 120 modos deportivos y el reconocimiento automático de cuatro, el Amazfit Band 7 es versátil para diversas actividades, incluida la natación, gracias a su resistencia al agua de 50 m. Monitorea la frecuencia cardíaca, los niveles de oxígeno en la sangre, el estrés y el sueño, proporcionando ideas detalladas sobre su calidad de salud y descanso. La banda también se integra con Amazon Alexa, agregando un toque de funcionalidad de reloj inteligente.
El diseño delgado de Amazfit Band 7 garantiza la comodidad, y su batería dura hasta 18 días con un uso típico o 28 días en modo para salvar batería, lo que lo convierte en un compañero confiable para su viaje de acondicionamiento físico.
Véalo en AmazonProduct SpectionationsSize37.3mmThickness12.2mmbattery Life18 DaysConnectivityBluetooth 5.2SensorSheart Tarsel Monitor, Spo2Trackingswim, período, resistencia al sueño a 50 mProstons de seguimiento, incluyendo estrés y sleepamazon Alexa y otras características inteligentes de las características inteligentes incorporadas.
### Apple Watch SE (2da generación)
0 El Apple Watch SE de segunda generación ofrece un rendimiento impresionante a un precio económico, impulsado por el mismo chipset S8 SIP que el Apple Watch Series 8. Cuenta con un sensor de frecuencia cardíaca óptica y GPS incorporado, ideal para actividades al aire libre como senderismo.
Más allá del seguimiento de fitness, el Apple Watch SE es un reloj inteligente completo, lo que le permite responder llamadas, responder a los mensajes, realizar pagos sin contacto y transmitir música desde su muñeca. También incluye características de seguridad avanzadas como la detección de choques, que pueden llamar automáticamente a los servicios de emergencia si es necesario. Con un diseño delgado y cómodo y una duración de la batería de hasta 18 horas, el Apple Watch SE es una opción versátil y asequible.
Véalo en AmazonProductSeSizeSize40mm x 34mmThickness10.7mmBattery Life18 SouresConnectivityCelular (opcional), 802.11n Wi-Fi, Bluetooth 5.3SensorSheart Monitor de tarifa, GPS, Acelerometertrackingswim, sueño, resistencia a la agua de época a 50mprosh Sensores gpsconsfewer que otras opciones de Apple Watch
### Garmin Venu 3
0 El Garmin Venu 3 es una excelente opción para aquellos en serio sobre sus entrenamientos. Ofrece un seguimiento detallado con GPS, monitoreo de la frecuencia cardíaca y más de 30 aplicaciones deportivas precargadas para actividades como natación, ciclismo y golf.
La característica destacada es la batería del cuerpo, que analiza su actividad, estrés y sueño para medir sus niveles de energía. El Venu 3 también incluye guías de entrenamiento animadas para Pilates, HIIT y cardio, lo que lo convierte en una herramienta de acondicionamiento físico integral. Como reloj inteligente, admite recibir llamadas, asistentes inteligentes y responder a los mensajes de texto cuando se combinan con teléfonos Android, aunque su selección de aplicaciones es más limitada que la de Apple o Google Smartwatches.
Con una pantalla AMOLED brillante y hasta 14 días de duración de la batería (dependiendo del uso), el Garmin Venu 3 es un rastreador de ejercicios robusto que bien vale la inversión.
See it at AmazonProduct SpecificationsSize45mmThickness12mmBattery life14 daysConnectivityBluetooth, 802.11nSensorsHeart rate monitor, GPS, temperatureTrackingSwim, sleep, stress, energyWater resistanceUp to 50mPROSHighly accurate GPS and heart rate monitorHelpful Body Battery featureCONSLimited app selection compared to other smartwatches
Al elegir un rastreador de acondicionamiento físico, considere no solo su capacidad para contar pasos y monitorear el sueño, sino también la calidad de su hardware, comodidad, características de software y la precisión de sus capacidades de seguimiento.
A medida que aumenta el precio, también lo hacen las características, incluido el monitoreo de la frecuencia cardíaca, el GPS y las pantallas OLED. Sin embargo, incluso los rastreadores básicos y asequibles pueden proporcionar una gran cantidad de datos de salud.
El tipo de rastreador de fitness que necesita depende de su uso previsto. Para un seguimiento simple de los pasos, la frecuencia cardíaca y el tiempo, una banda compacta y ultra barata como la Xiaomi Smart Band 9 es suficiente. Estas opciones de presupuesto a menudo vienen con pantallas de color, duración de la batería larga y características adicionales como el seguimiento del sueño, los sensores de oxígeno de sangre y las notificaciones telefónicas.
Si planea participar en la ejecución, el ciclismo o el senderismo, considere gastar un poco más para el soporte GPS. Para aquellos que buscan un dispositivo con características extensas más allá de la aptitud física y el seguimiento de la salud, un reloj inteligente como Apple Watch SE o Garmin Venu 3 puede ser el mejor ajuste, ofreciendo pantallas más grandes, almacenamiento incorporado, acceso a aplicaciones y la capacidad de manejar llamadas y textos directamente desde su muñeca.
Para corredores activos o asistentes al gimnasio, combinar su rastreador de acondicionamiento físico con un par de auriculares de calidad puede mejorar su experiencia general de acondicionamiento físico.