डाउनलोड करनाMyFlexa ("MyFlexa") एक मोबाइल एप्लिकेशन है जो पीठ और पीठ के निचले हिस्से में पीड़ित व्यक्तियों के लिए डिज़ाइन किया गया है। MyFlexa उपयोगकर्ता प्रगति को ट्रैक करने के लिए उन्नत कंप्यूटर विजन और तंत्रिका नेटवर्क प्रौद्योगिकियों को एकीकृत करता है, उन्हें उन अभ्यासों को करने के लिए प्रेरित करता है जो विशेष रूप से लक्षित करते हैं और उनके दर्द को कम करते हैं।
MyFlexa द्वारा उत्पन्न व्यायाम योजना व्यक्तिगत है, जो उपयोगकर्ता की अनूठी विशेषताओं और वरीयताओं के आधार पर है। इसके अलावा, कार्यक्रम उपयोगकर्ता की भलाई और प्रगति के लिए अनुकूल है, जिससे भौतिक परिश्रम का एक समान वितरण सुनिश्चित होता है।
MyFlexa की प्रमुख विशेषताओं में शामिल हैं:
- प्रगति को ट्रैक करने के लिए कल्याण की नियमित निगरानी;
- उपयोगकर्ता की स्थिति के आधार पर, 8 से 12 सप्ताह तक व्यायाम की अवधि;
- रिस्टोरेटिव और विश्राम एक्सरसाइज (जैसे स्लीप मेडिटेशन, वॉकिंग, आदि) शामिल हैं;
- व्यायाम के लिए प्रेरणा बढ़ाने और उपयोगकर्ता की स्थिति की निगरानी करने के लिए कृत्रिम बुद्धिमत्ता को शामिल करता है;
- व्यायाम विशेषज्ञों के साथ मुफ्त परामर्श प्रदान करता है।
MyFlexa केवल सूचनात्मक और शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है। यह एक चिकित्सा उपकरण नहीं है, न ही इसका मतलब चिकित्सा सहायता प्रदान करना है या डॉक्टर के परामर्श को बदलने के लिए है। Contraindications हो सकते हैं, और उपयोगकर्ताओं को एक चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए।
आवेदन आयु-प्रतिबंधित (18+) है।
