Drink Water & Fasting Tracker

손쉬운 체중 감량 : 수분을 유지하고, 금식을 받아들이고, 목표를 달성하십시오!

최고의 웰빙 동반자 인 Hydro+를 사용하여 쉽게 체중 감량의 길을 찾으십시오. 이 혁신적인 앱은 수분을 유지하고 간헐적 인 금식을 수용하며 건강 및 건강 목표를 쉽게 달성 할 수 있도록 설계되었습니다. Hydro+를 더 건강한 라이프 스타일을위한 필수 도구로 만드는 주요 기능을 살펴 보겠습니다.

Hydro+: 당신의 웰니스 앱

Hydro+는 단순한 앱 이상입니다. 최적의 건강을 달성하는 것은 파트너입니다. Hydro+는 수화 및 금식 루틴을 향상시키기 위해 맞춤형 기능을 갖춘 다양한 기능을 갖춘 웰니스 여행을 통제 할 수 있도록합니다. 기대할 수있는 것은 다음과 같습니다.

물 알림

개인화 된 미리 알림으로 수화 위에 머무르십시오. Hydro+는 하루 종일 물을 마시도록 부드럽게 깎아서 노력없이 최적의 수화 수준을 유지할 수 있도록합니다.

워터 트래커

물 섭취를 쉽게 기록하고 진행 상황을 모니터링하십시오. Hydro+를 사용하면 수화 습관을 시각화하고 일일 물 소비 목표를 능가 할 때 동기를 유지할 수 있습니다.

부드러운 금식 알림

Hydro+의 맞춤형 알림으로 간헐적 금식의 이점을 받아들이십시오. 이 부드러운 프롬프트는 금식 일정을 고수하여 자신에게 맞는 금식 루틴을 쉽게 확립하고 유지하는 데 도움이됩니다.

금식 추적기

간헐적 인 금식 기간을 쉽게 추적하십시오. Hydro+는 금식 루틴, 지속 시간 및 패턴에 대한 귀중한 통찰력을 제공하여 더 나은 결과를 위해 금식 실습을 최적화 할 수 있도록 도와줍니다.

체중 기록

체중을 정기적으로 기록하여 체중 감량 진행을 계속 주시하십시오. Hydro+를 사용하면 수화 및 간헐적 금식이 체중 관리 여정에 미치는 영향을 모니터링 할 수 있으므로 업적에 대한 명확한 그림을 제공합니다.

상세한 물 보고서

포괄적 인 보고서를 통해 물 소비 패턴에 대한 깊은 통찰력을 얻으십시오. 매일, 매주 및 월간 트렌드를 분석하여 수화 목표에 대한 정보에 근거한 결정을 내리고 그에 따라 습관을 조정하십시오.

포괄적 인 금식 보고서

간헐적 인 금식 진행 상황을 보여주는 세부 보고서를 살펴보십시오. 금식 기간, 빈도 및 트렌드를 이해하여 공복 일정을 미세 조정하여 최대한의 효과를 얻을 수 있습니다.

자세한 무게 보고서

자세한 보고서로 체중 감량 여행을 시각화하십시오. Hydro+는 수화, 간헐적 금식 및 체중 관리 사이의 연결을 확인하여 데이터 중심 결정을 내릴 수 있도록 도와줍니다.

매력적이고 효과적인 알림 스타일

Hydro+는 여러 가지 알림 스타일을 제공하여 참여하고 동기를 부여합니다. 부드러운 누드에서 영감을주는 인용문에 이르기까지 라이프 스타일에 맞는 개인화 된 경험에 대해 알림을 사용자 정의하십시오.

지능형 알림 타이밍

Hydro+의 Smart Reminder 시스템을 사용하면 중단없이 적시에 알림을받을 수 있습니다. 우리의 지능형 타이밍을 통해 일상 생활을 방해하지 않고 수화 및 금식 목표를 달성 할 수 있습니다.

Hydro+는 물 추적, 간헐적 금식 지원 및 체중 관리를 하나의 편리한 앱으로 완벽하게 결합합니다. Hydro+를 다운로드하여 오늘 더 건강한 사람을 향한 여정을 시작하십시오!

참고 : Hydro+는 의학적 조언을 대신하지 않습니다. 식이 요법이나 간헐적 금식 루틴을 중대한 변경하기 전에 의료 전문가와 상담하십시오.

저희에게 연락하십시오 : [email protected]

개인 정보 보호 정책 : https://uploss.net/apps/hydro/privacy.html

서비스 약관 : https://uploss.net/apps/hydro/terms.html

최신 버전 2.3.7의 새로운 기능

2024 년 10 월 25 일에 마지막으로 업데이트되었습니다

현지화 된 언어 적응으로 충돌 문제를 해결했습니다.