İndirmekGiriş DEHB, DEHB/ADD ile boğuşan bireyler için özel olarak özel olarak özel olarak özel bir dijital program sunarak geleneksel üretkenlik uygulamasını aşar. DEHB'nin zorluklarını yakından anlayanlar tarafından hazırlanan giriş, DEHB/ekleme semptomlarını yönetmede etkili olduğu kanıtlanmış bilişsel davranışsal terapi (CBT) ilkelerinden yararlanır. Bu yenilikçi uygulama, kullanıcıların reklamsız bir ortamı sürdürürken odak, hedef belirleme, organizasyon, zaman yönetimi ve ötesinde yeteneklerini geliştirmelerine yardımcı olur. Günlük rutinleri ve bina alışkanlıklarını aşamalı olarak teşvik ederek, akış kullanıcılara DEHB'lerinde ustalaşmalarını ve daha üretken, odaklanmış bir yaşam sürmelerini sağlar. DEHB zorluklarınızı fethetmenin ve giriş DEHB ile gelişmenin zamanı geldi.
Giriş DEHB özellikleri:
- DEHB olan bireyler tarafından ve bireyler için yaratılan titizlikle tasarlanmış, bilim tabanlı bir dijital program
- DEHB/ADD'yi etkili bir şekilde yönetmek için araştırma ile doğrulanan bilişsel davranışsal terapi (CBT) ilkelerini kullanır
- Odak, organizasyon, erteleme, dikkat, hiperaktivite ve anksiyete gibi önemli alanları geliştirir
- Kullanıcıları hedef belirleme, ruh hali düzenlemesi, dikkat dağıtıcı unsurları en aza indirmek ve yapılandırılmış bir günlük rutin oluşturmak için araçlarla donatır
- Zaman yönetimi, organizasyon, dürtüselliği kontrol etme ve farkındalığı uygulama gibi geniş bir beceri yelpazesini kapsar
- DEHB/ADD ile gelişen destekleyici kullanıcılara adanmış reklamsız bir platform
Çözüm:
Giriş DEHB, DEHB/ADD'yi yönetme için bilim destekli stratejiler, araçlar ve destek sağlayan kapsamlı ve kişiselleştirilmiş bir uygulama olarak öne çıkıyor. Bu uygulama, günlük rutinlerin geliştirilmesine ve çeşitli beceri setlerini geliştirmeye vurgu yaparak kullanıcıların odağını, üretkenliğini ve genel refahını önemli ölçüde artırabilir. Gezini şimdi indirin ve DEHB ile gelişmek için bir yolculuğa çıkın.
