通過Virtuagym:健身與鍛煉進行變革性健身之旅。我們的尖端AI教練從一個超過5,000個3D練習的庫中設計了定制健身計劃,與您的個人目標(無論是減肥,肌肉增長或減輕壓力)完全一致。從高強度的間隔訓練(HIIT)和有氧運動到力量訓練和瑜伽,都可以隨時隨地進入各種各樣的鍛煉,無論您在家還是在健身房,都可以隨時隨地訪問。利用我們的進度跟踪器來監視您的進步,隨著您變得更強大,更有彈性,慶祝每個里程碑。受益於我們的3D動畫私人教練,提供針對所有健身水平的清晰有效的說明。
Virtuagym的功能:健身和鍛煉:
AI教練的個性化鍛煉:我們的AI教練利用超過5,000個3D練習來製作定制健身計劃,這些計劃專門針對您的目標,從而確保適合從初學者到經驗豐富的運動員的每個人。
隨時隨地進行鍛煉:享受從各種各樣的鍛煉類型中進行選擇的靈活性 - Hiit,有氧運動,力量訓練,普拉提和瑜伽。無論您身在何處,都將鍛煉流傳輸到電視或移動設備,以獲得無縫的健身體驗。
可視化進度,取得更多的進步:我們的進度跟踪器使您能夠可視化健身之旅,跟踪基本指標,例如燃燒的卡路里,運動時間和距離,從而使您在每次會議時都更接近目標。
常見問題解答:
我可以在帶有一個帳戶的多個設備上訪問該應用嗎?
是的,您可以在具有相同帳戶的多個設備上無縫使用Virtuagym,以確保您的鍛煉程序始終在範圍內,無論您身在何處。
是否提供每次練習的說明?
絕對,我們的3D動畫私人教練為每個健身水平量身定制的每項練習提供全面的說明,以確保您安全有效地執行每個運動。
結論:
使用Virtuagym:健身和鍛煉,您可以訪問個性化的健身計劃,各種鍛煉選擇以及高級進度跟踪工具,所有這些都旨在推動您朝著健身目標推動。無論您是剛開始還是想提升現有的例程,Virtuagym都會提供成功所需的資源和支持。立即下載該應用程序,並以無與倫比的輕鬆自然地啟動您的旅程,更加健康!