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Твой Тренер的主要特点：
❤️ 量身定制的锻炼计划： 200 个适合男性和女性的计划，专为增肌、减肥或塑身而设计，适合家庭或健身房使用。
❤️ 丰富的练习库： 300 个练习以及在线和离线视频教程。
❤️ 个性化健身计算器： 20 个用于定制锻炼和营养计划的计算器。
❤️ 互动锻炼日记：跟踪进度、查看锻炼视频并管理最多六个锻炼计划。
❤️ 专家设计的饮食： 由专业营养师制定的 20 种预先计划的减肥和增肌饮食。
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简而言之，Твой Тренер是您实现健身愿望的一体化解决方案。 其用户友好的界面，结合丰富的资源以及基于用户反馈的持续改进，使其成为任何健身之旅的宝贵工具。立即下载Твой Тренер，改变你的体质！
