Virtuagym: Fitness & Workouts

Bắt tay vào một hành trình tập thể dục biến đổi với Virtuagym: Thể hình & Tập luyện. Huấn luyện viên AI tiên tiến của chúng tôi thiết kế một kế hoạch tập thể dục bespoke từ một thư viện gồm hơn 5.000 bài tập 3D, phù hợp hoàn hảo với các mục tiêu cá nhân của bạn khi giảm cân, tăng cơ hoặc giảm căng thẳng. Đi sâu vào một loạt các bài tập luyện đa dạng, từ đào tạo khoảng cường độ cao (HIIT) và cardio đến đào tạo sức mạnh và yoga, tất cả đều có thể truy cập mọi lúc, bất cứ nơi nào, cho dù bạn đang ở nhà hay đến phòng tập thể dục. Sử dụng trình theo dõi tiến trình của chúng tôi để theo dõi những tiến bộ của bạn, tôn vinh từng cột mốc khi bạn phát triển mạnh mẽ và kiên cường hơn. Lợi ích từ huấn luyện viên cá nhân định hình 3D của chúng tôi, cung cấp các hướng dẫn rõ ràng và hiệu quả phù hợp với tất cả các cấp độ thể dục.

Các tính năng của Virtuagym: Thể dục & Tập luyện:

Tập luyện được cá nhân hóa của Huấn luyện viên AI: Huấn luyện viên AI của chúng tôi tận dụng nhiều lựa chọn hơn 5.000 bài tập 3D để chế tạo các chương trình thể dục tùy chỉnh phục vụ cụ thể cho các mục tiêu của bạn, đảm bảo phù hợp với mọi người từ người mới bắt đầu đến vận động viên dày dạn.

Làm việc bất cứ lúc nào, mọi nơi: Tận hưởng sự linh hoạt để lựa chọn từ một loạt các loại tập luyện trên mạng, Hiit, cardio, đào tạo sức mạnh, Pilates và yoga. Truyền phát các bài tập của bạn đến TV hoặc thiết bị di động của bạn để có trải nghiệm tập thể dục liền mạch mọi lúc mọi nơi.

Trực quan hóa tiến trình, đạt được nhiều hơn: Trình theo dõi tiến trình của chúng tôi cho phép bạn trực quan hóa hành trình tập thể dục của bạn, theo dõi các số liệu thiết yếu như lượng calo bị đốt cháy, thời gian tập thể dục và khoảng cách, đẩy bạn đến gần mục tiêu của mình với mỗi phiên.

Câu hỏi thường gặp:

Tôi có thể truy cập ứng dụng trên nhiều thiết bị với một tài khoản không?

Có, bạn có thể sử dụng liền mạch Virtuagym trên nhiều thiết bị có cùng một tài khoản, đảm bảo thói quen tập luyện của bạn luôn nằm trong tầm tay, bất kể bạn đang ở đâu.

Có hướng dẫn được cung cấp cho mỗi bài tập không?

Hoàn toàn, huấn luyện viên cá nhân được định hình 3D của chúng tôi cung cấp các hướng dẫn toàn diện cho mọi bài tập, phù hợp với tất cả các cấp độ thể dục, đảm bảo bạn thực hiện từng chuyển động một cách an toàn và hiệu quả.

Phần kết luận:

Với Virtuagym: Thể dục & Tập luyện, bạn có quyền truy cập vào các kế hoạch thể dục được cá nhân hóa, nhiều tùy chọn tập luyện và các công cụ theo dõi tiến độ nâng cao, tất cả được thiết kế để thúc đẩy bạn hướng tới các mục tiêu tập thể dục của mình. Cho dù bạn chỉ mới bắt đầu hay tìm cách nâng cao thói quen hiện tại của mình, Virtuagym cung cấp các tài nguyên và hỗ trợ bạn cần để thành công. Tải xuống ứng dụng ngay hôm nay và khởi động hành trình của bạn để bạn khỏe mạnh hơn, mạnh mẽ hơn với sự dễ dàng vô song!