下載Freediving Apnea Trainer應用程式旨在增強呼吸耐力並幫助使用者延長屏氣能力。它適合自由潛水、水下狩獵和瑜伽訓練的初學者和高級個人。該應用程式允許使用者輸入當前的最大屏氣時間，然後作為自動生成訓練表的基礎。這些表格提供了結構化的訓練計劃，其中包含改善呼吸暫停的各種練習。該應用程式還擁有可自訂的訓練表、全面的訓練歷史日誌以及與脈搏血氧計和用於心率監測的藍牙設備的兼容性等功能。需要強調的是，該應用程式不是醫療設備，只能用於一般健身和健康目的。如有任何醫療問題，建議使用者諮詢醫生。
以下是該軟體的六個主要優勢：
- 增強呼吸暫停和呼吸耐力：該應用程式使用戶能夠延長屏氣時間，這是自由潛水、水下狩獵和瑜伽訓練的寶貴資產。
- 個人化訓練計畫：應用程式會根據每個使用者的最大屏氣時間產生量身定制的訓練表，確保客製化的訓練體驗。
- 可編輯的表格和自訂：使用者擁有靈活地修改現有表格或建立自己的表格，從而實現個人化的培訓方法。
- 進度追蹤：該應用程式維護已完成培訓的全面歷史記錄，包括統計數據和圖表，使用戶能夠監控並追蹤他們隨時間的進展。
- 與外部設備的兼容性：該應用程式與脈搏血氧計（例如Jumper500f）和用於心率測量的藍牙設備無縫集成，提供額外的數據和
- 其他功能：該應用程式提供一系列功能，包括方形呼吸訓練計時器、訓練中通知、語音和振動警報、標記宮縮開始的功能，以及暫停或過渡選項，打造全面且可客製化的培訓體驗。
