Bestcycling

使用虚拟室内骑行和健身课程的终极应用程序Bestcycling彻底改变您的健身之旅！ 将您的家或健身房改造成个性化的健身工作室，提供数千个按需课程。

Bestcycling提供各种旨在训练身心的活动，包括室内骑行、跑步、椭圆机训练、力量训练、瑜伽、普拉提、HIIT 和正念练习。 包含无数食谱的个性化营养计划使整个套餐更加完善，帮助您培养健康的饮食习惯。

Bestcycling如何运作：

免费计划：

• 每周参加 5 个不同的课程。
• 全面的个性化营养计划，包含数千种食谱。
• Bestmind 正念课程可促进心理健康。

高级计划（解锁）：

• 访问所有活动中的数千个课程。
• 根据您的目标量身定制的个性化培训计划。
• 心率监测器、滚筒和自行车的蓝牙连接。
• 下载课程以供离线观看。
• 便捷的课程管理和喜爱的食谱。

Bestcycling活动：

体验六项相辅相成、引人入胜且有效的活动：

• Bestcycling: 沉浸式室内骑行课程，提供心率和力量训练选项，以及可优化锻炼的 FTMS 连接。
• 最佳跑步：将您的日常跑步变成有趣且引人入胜的体验。
• 最佳步行（椭圆机）：低强度椭圆机训练，易于遵循、有趣且有效。
• 最佳训练（力量训练）：使用或不使用设备增强力量和强健肌肉。
• 最佳平衡（瑜伽和普拉提）：通过瑜伽和普拉提启发课程提高灵活性、核心力量和姿势。
• Bestmind（正念）：简短（10-20 分钟）冥想和正念练习，以减轻压力并促进情绪健康。
• 营养计划：个性化饮食系统，支持您的健身目标和偏好。

Bestcycling的好处：

• 改善心血管健康。
• 肌肉更强壮、更健美。
• 增加灵活性并改善背部健康。
• 在舒适的家中进行有趣且激励人心的锻炼。
• 使用或不使用设备进行训练。
• 离线课程访问。
• 增强心理健康。
• 触手可及的私人教练。
• 支持您目标的个性化营养计划。

立即开始免费试用！