下载发现旨在跟踪，测量和增强您健身之旅的终极运行应用程序。对于Asics Runkeeper，您不仅是一个人跑步。您是一个一起运行的全球社区的一部分。
无论您是跑步和散步的初学者，还是经验丰富的马拉松运动员，Asics Runkeeper都是为所有级别的跑步者量身定制的。与全世界的跑步者联系，并利用我们的全面功能来进一步，更快且更长的时间。从您的第一次跑步到征服您的下一个5k，10k，一半或完整的马拉松比赛，Asics Runkeeper都受到了从休闲5K爱好者到专门的马拉松赛跑者的信任。
最佳功能
- 指导性锻炼：让我们的ASICS Runkeeper教练指导您完成针对您的第一个5K，间隔训练或正念跑步的音频锻炼。
- 定制培训计划：为您的下一场比赛做好准备，其中包括5K，10K，半程马拉松或完整马拉松比赛的个性化培训计划。
- 每月跑步挑战：每月挑战，与朋友竞争并在Runkeeper社区中分享您的成就。
- 活动见解：随着时间的推移，您可以详细介绍您的进度，以了解您的跑步如何改善。
- 目标设定：在我们的教练，培训计划和挑战的帮助下设定并实现您的跑步和健身目标。
- 鞋子跟踪器：监视跑步鞋的里程，并及时提醒您何时更换它们。
概述
- 指导性锻炼：我们的ASICS Runkeeper教练为各种锻炼提供了音频指导，从您的第一个5K到专门的间隔和正念跑步。
- 定制培训计划：为您的目标定制的培训计划为您的下一场比赛做好准备，无论是5K，10K，半程马拉松还是完整的马拉松比赛。
- 每月跑步挑战：与每月跑步挑战，与朋友竞争并与Runkeeper社区分享您的成功。
- 跟踪锻炼：无论您是跑步，步行，慢跑，自行车还是远足，我们的GPS跟踪都可以提供有关您的距离，速度，拆分，速度，卡路里等的实时数据。
- 设定目标：无论您是要进行比赛，减肥目标还是特定的速度，我们的教练，计划和挑战都将帮助您实现健身目标。
- 跟踪进度：使用详细的活动见解来监视您的进度，并查看您的运行如何随着时间的流逝而发展。
- 鞋跟踪器：在跑步鞋的里程中保持标签，并在该新对时获得警报。
其他功能
- 跑步组：创建自定义挑战，邀请朋友，跟踪进度并通过聊天功能互相欢呼。
- 音频提示：在跑步过程中，请访问您的节奏，距离，分裂和时间的实时音频更新。
- 合作伙伴应用程序：与Spotify和Apple Music集成为您的跑步播放列表，与Garmin手表同步，并与Fitbit和MyFitnessPal等健康应用程序连接，以使用可穿戴设备跟踪您的健身。
- 室内跟踪：使用秒表模式监视跑步机，椭圆机和健身房锻炼。
- 社交共享：在社交媒体和消息传递平台上分享您的活动的快照或经营俱乐部活动。
- 活动见解：跟踪您的跑步活动，以查看改进并获得您的健身旅程的全面视图。
- 实时跟踪：与批准的联系人共享您的直播位置，以确保安全和支持。
立即加入ASICS Runkeeper社区，让我们帮助您走出大门并实现您的跑步目标！
最新版本15.14.2中的新功能
上次更新于2024年10月12日
我们介绍了小部件！将它们添加到主屏幕上，以轻松监视您的目标进度。我们还增强了您的目标进度在“ ME”选项卡上的显示。
现在，您可以跟踪新的活动类型，包括rucking，皮划艇，桨板，网球，泡菜和高尔夫球。
