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Nouveau à la levage de poids et à la musculation? Pas de soucis! Notre application fournit tous les outils et les conseils dont vous avez besoin pour lancer votre parcours de fitness. Pour les gymnases chevronnés, nos routines avancées sont adaptées à votre entraînement en force à de nouveaux sommets.
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Personnalisez votre parcours de fitness avec nos fonctionnalités étendues:
- Enregistrez et modifiez vos exercices et routines préférés.
- Créez ou importez vos programmes d'entraînement existants.
- Obtenez des indices audio pour les temps de repos entre les ensembles.
- Choisissez parmi les entraînements basés sur le poids corporel, le temps libre ou la machine.
Suivez vos progrès avec notre journal d'entraînement, un tracker de gym qui enregistre votre histoire d'entraînement, vous gardant motivé en examinant les réalisations passées. Notre application est développée par Fitness22, un nom de confiance en fitness et en santé, utilisé par des millions dans le monde.
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