Преобразовать свое тело и произвести впечатление на своих друзей молниеносными результатами, используя наше приложение для тренировок в спортзале с самым высоким рейтингом. Наше приложение, разработанное как для начинающих, так и для профессионалов, предназначенное для вашего идеального фитнес -компаньона, предлагая комплексные тренировки, созданные экспертами для достижения ваших целей, будь то тонирование, силовые тренировки или похудение.
Новичок в подъеме тяжести и бодибилдинга? Не беспокойся! Наше приложение предоставляет все инструменты и рекомендации, необходимые для начала вашего фитнес -путешествия. Для опытных спортзалов наши продвинутые процедуры адаптированы для того, чтобы подтолкнуть ваши силовые тренировки на новую высоту.
Наше приложение имеет острые видео, четкие фотографии упражнений и подробные описания, что позволяет легко понять и выполнять каждый шаг. С более чем 3000 вариантов упражнений вы можете нацелить определенные мышечные группы или выбрать тренировки всего тела. Наша уникальная поддержка для супер-серий и интеграция кардио обеспечивает целостный опыт фитнеса.
Настройте свое фитнес -путешествие с нашими обширными функциями:
- Сохраните и измените свои любимые упражнения и процедуры.
- Создать или импортировать свои существующие программы тренировок.
- Получите звуковые сигналы для времени отдыха между подходами.
- Выберите из тренировок на основе тела, на основе времени, свободного веса или машин.
Отслеживайте свой прогресс в нашем журнале тренировок, тренажером -трекером, который регистрирует вашу историю тренировок, поддерживая вас мотивацией, просмотрев прошлые достижения. Наше приложение разработано Fitness22, надежным именем в фитнесе и здоровье, используемом миллионами по всему миру.
Получите вдохновение в реальных историях успеха и оставайтесь в курсе последних советов по тренировке и здоровью из нашего блога в блоге Fitness22 . Связайтесь с нами на Facebook и посетите наш веб -сайт по адресу Fitness22 для получения дополнительной информации.
Есть вопросы, комментарии или идеи? Мы здесь, чтобы помочь! Обратитесь к нам по адресу [email protected] .