2025 সালে সক্রিয় থাকার জন্য সেরা বাজেটের ফিটনেস ট্র্যাকার

আপনি কেবল আপনার স্বাস্থ্য যাত্রা শুরু করছেন বা আপনার ওয়ার্কআউট অন্তর্দৃষ্টি বাড়ানোর চেষ্টা করছেন না কেন, কোনও ফিটনেস ট্র্যাকার অনুশীলনকে গামিয়ে তুলতে পারে এবং মূল্যবান ডেটা সরবরাহ করতে পারে। ভাগ্যক্রমে, এই পরিধেয়গুলির অনেকগুলি, যা প্রায়শই স্মার্টওয়াচগুলির সংস্করণগুলি বাজেট-বান্ধব। ফিচার-প্যাকড মডেলগুলি থেকে যা স্টেপ গণনা এবং হার্ট রেট পর্যবেক্ষণের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে বেসিক ট্র্যাকারগুলিতে সেরা স্মার্টওয়াচগুলিকে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করে, সেখানে সমস্ত কব্জি আকারের জন্য উপযুক্ত সাশ্রয়ী মূল্যের ফিটনেস ট্র্যাকার রয়েছে।

টিএল; ডিআর - সেরা বাজেটের ফিটনেস ট্র্যাকার:

আমাদের শীর্ষ বাছাই ### ফিটবিত অনুপ্রেরণা 3

0 এটি অ্যামাজনে দেখুন ### জিয়াওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9

0 এটি অ্যামাজনে দেখুন ### জিয়াওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো

0 এটি অ্যামাজনে দেখুন ### অ্যামাজফিট ব্যান্ড 7

0 এটি অ্যামাজনে দেখুন ### অ্যাপল ওয়াচ এসই (২ য় জেন)

0 এটি অ্যামাজনে দেখুন ### গারমিন ভেনু 3

0 কেভিন লি দ্বারা অ্যামাজন অবদানের সময় এটি দেখুন

1. ফিটবিত অনুপ্রেরণা 3

সেরা বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার

আমাদের শীর্ষ বাছাই ### ফিটবিত অনুপ্রেরণা 3

0 স্মার্টওয়াচস এবং ফিটনেস ট্র্যাকারদের ব্যাংকটি ভাঙতে হবে না এবং ফিটবাইট ইন্সপায়ার 3 একটি প্রধান উদাহরণ। এর স্নিগ্ধ নকশা এবং সাশ্রয়ী মূল্যের মূল্য ট্যাগ সহ 100 ডলারের নিচে, এটিতে একটি প্রাণবন্ত অ্যামোলেড ডিসপ্লে এবং ঘুম সহ সারাদিন পরিধানের জন্য উপযুক্ত একটি টেকসই, আরামদায়ক ব্যান্ড বৈশিষ্ট্যযুক্ত। এর চিত্তাকর্ষক 10 দিনের ব্যাটারি লাইফ নিশ্চিত করে যে আপনাকে ঘন ঘন এটি চার্জ করার প্রয়োজন হবে না, যদিও সর্বদা অন ডিসপ্লে মোড ব্যবহার করা এই সময়কাল হ্রাস করবে। নেভিগেশন স্পর্শ প্রযুক্তি এবং দুটি হ্যাপটিক বোতামের সাথে স্বজ্ঞাত।

ফিটবাইট ইন্সপায়ার 3 ইনস্পায়ার 3 এক্সেলসকে অবিচ্ছিন্ন হার্ট রেট পর্যবেক্ষণ, পদক্ষেপ গণনা, রক্ত ​​অক্সিজেন স্তর পরিমাপ এবং চলাচলের অনুস্মারকগুলির সাথে ফিটনেস ট্র্যাকিংয়ে। এটি আপনার ওয়ার্কআউট এবং বিশ্রামের নিদর্শনগুলি আরও ভালভাবে বুঝতে আপনাকে সহায়তা করার জন্য স্বয়ংক্রিয় অনুশীলন ট্র্যাকিং এবং ঘুম পর্যবেক্ষণও সরবরাহ করে। অতিরিক্তভাবে, এটি ফোন বিজ্ঞপ্তিগুলির মতো বেসিক স্মার্টওয়াচ কার্যকারিতা এবং ব্লুটুথের মাধ্যমে একটি ফাইন্ড-মাই ফোন বৈশিষ্ট্য সরবরাহ করে, যদিও এতে সংগীত স্টোরেজ এবং যোগাযোগহীন অর্থ প্রদানের বিকল্পগুলির অভাব রয়েছে।

এটি অ্যামাজনপ্রোডাক্ট স্পেসিফিকেশনসাইজ 39.3 মিমি x 18.6 মিমিথিকনেস 11.75 মিমি ব্যাটারি লাইফ 10 ডেডস কনেকটিভিটিভ্লুয়েটুথসেনসোরশার্ট রেট মনিটর, স্পো 2 ট্র্যাকিংস উইম, স্লিপ, স্টেপসওয়াটার রেজিস্ট্যান্স 50 কমপ্রসব্রাইট দীর্ঘ ব্যাটারি লাইফকনসোম আরও উন্নত বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য এটি দেখুন

2. শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9

সেরা আল্ট্রা সস্তা ফিটনেস ট্র্যাকার

### জিয়াওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9

50 ডলারের নিচে 0 মূল্যের, শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 এর 1.62 ইঞ্চি অ্যামোলেড ডিসপ্লে এবং উল্লেখযোগ্য 21 দিনের ব্যাটারি লাইফের সাথে ব্যতিক্রমী মান সরবরাহ করে। এটিতে প্রয়োজনীয় ট্র্যাকিং বৈশিষ্ট্যগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে এবং 150 টিরও বেশি স্পোর্টস মোড সমর্থন করে, এটি ফিটবিতের মতো আরও ব্যয়বহুল ব্র্যান্ডের শক্তিশালী প্রতিযোগী করে তোলে।

ব্যান্ডটি পেডোমিটার, হার্ট রেট মনিটর, রক্ত ​​অক্সিজেন স্যাচুরেশন এবং স্লিপ ট্র্যাকিংয়ের সাথে বেসিকগুলি কভার করে। এর বিস্তৃত স্পোর্টস মোডগুলি চলমান, এইচআইআইটি, কিকবক্সিং এবং সাঁতার কাটার মতো ক্রিয়াকলাপগুলি কভার করে, পোড়া ক্যালোরি, গড় হার্ট রেট এবং ওয়ার্কআউট সময়কালের অন্তর্দৃষ্টি সরবরাহ করে। যদিও নির্ভুলতা জিপিএসের সাথে উচ্চ-শেষ স্মার্টওয়াচের সাথে মেলে না, শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 এখনও মূল্যবান ওয়ার্কআউট ডেটা সরবরাহ করে।

সর্বশেষতম মডেলটি বর্ধিত ব্যাটারি লাইফ এবং একটি উজ্জ্বল স্ক্রিনকে গর্বিত করে, সূর্যের আলোতে স্পষ্ট দৃশ্যমানতার জন্য 1,200 নিট পর্যন্ত পৌঁছেছে। স্পর্শ-প্রতিক্রিয়াশীল, রঙিন প্রদর্শনটি ফিটনেস মেট্রিকগুলি নেভিগেট করা সহজ করে তোলে এবং কল এবং বার্তা বিজ্ঞপ্তি এবং সঙ্গীত প্লেব্যাক নিয়ন্ত্রণের মতো সীমাবদ্ধ স্মার্টওয়াচ বৈশিষ্ট্যগুলি ব্যবহার করে। যাইহোক, একটি ফোনের সাথে জুড়ি দেওয়া কখনও কখনও চ্যালেঞ্জিং হতে পারে।

এটি অ্যামাজনপ্রোডাক্ট স্পেসিফিকেশনসাইজ 46.53 মিমি x 21.63 মিমিথিকনেস 10.95 মিমি ব্যাটারি লাইফ 21 ডেডস কনসিটিভিটিব্লুয়েটসেন্সারশার্ট রেট মনিটর, স্পো 2 ট্র্যাকিংস উইম, স্লিপ, স্টেপসওয়েটার রেজিস্ট্যান্স 210-ডে-ডে-ডে-ডে-ডে-ডে-ব্যাটারি লিফেকিং 21 এমপ্রোসওভার 21 এমপ্রোসিভের 21-এর ব্যাটারি লাইফেকিং এ দেখুন

3. শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো

জিপিএস সহ সেরা বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার

### জিয়াওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো

0 জিপিএস সহ বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার খুঁজছেন তাদের জন্য, শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো একটি দুর্দান্ত পছন্দ। এই আপগ্রেড করা মডেলটিতে একটি বৃহত্তর 1.74 ইঞ্চি অ্যামোলেড ডিসপ্লে এবং সঠিক অন্তর্নির্মিত জিপিএস বৈশিষ্ট্যযুক্ত, এটি ট্র্যাকিং রান, বাইকের যাত্রা এবং হাইকগুলির জন্য আদর্শ করে তোলে।

স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো 24/7 হার্ট রেট এবং স্পো 2 মনিটরিং, ঘুম এবং স্ট্রেস ট্র্যাকিংয়ের মতো প্রয়োজনীয় বৈশিষ্ট্যগুলি বজায় রাখে এবং 150 টিরও বেশি স্পোর্টস মোডকে সমর্থন করে। যদিও এর মধ্যে কয়েকটি মোড কেবল হার্ট রেট এবং সময়ের মতো বেসিক মেট্রিকগুলি সরবরাহ করে, ব্যান্ডটি এখনও বিস্তৃত স্বাস্থ্য অন্তর্দৃষ্টি সরবরাহ করে।

সম্পূর্ণ স্মার্টওয়াচ না হওয়া সত্ত্বেও, এটি আপনার ফোনে সংযুক্ত থাকাকালীন সংগীত প্লেব্যাক এবং বিজ্ঞপ্তি প্রদর্শনের মতো সীমাবদ্ধ স্মার্টওয়াচ কার্যকারিতা সরবরাহ করে। তবে এতে যোগাযোগহীন অর্থ প্রদানের জন্য এনএফসি সমর্থন নেই। এর আড়ম্বরপূর্ণ নকশা, প্রতিক্রিয়াশীল স্ক্রিন, ব্যবহারকারী-বান্ধব ইন্টারফেস এবং দীর্ঘ ব্যাটারি লাইফ সহ, শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো 100 ডলার এর অধীনে একটি বাধ্যতামূলক বিকল্প।

এটি অ্যামাজনপ্রোডাক্ট স্পেসিফিকেশনসাইজ 43.27 মিমি x 32.49 মিমিথিকনেস 10.8 মিমি ব্যাটারি লাইফ 21 ডেডসকনেক্টিভিটিব্লুয়েটসেন্সারশার্ট রেট মনিটর, জিপিএস, স্পো 2 ট্র্যাকিংসউইম, স্লিপ, স্ট্রেস ওয়াটার রেজিস্ট্যান্সআপ টু 50 এমপ্রস্যাক্রেটেড জিপিএসএলআরজি, পূর্ণ-কোলর অ্যামোলেড, পূর্ণ-কোলর অ্যামোলেডে এটি দেখুন

4. অ্যামাজফিট ব্যান্ড 7

স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ সহ সেরা বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার

### অ্যামাজফিট ব্যান্ড 7

মাত্র 50 ডলারে 0prised, অ্যামাজফিট ব্যান্ড 7 একটি অবিশ্বাস্য মান, এটি একটি বৃহত 1.47 ইঞ্চি সর্বদা অন অ্যামোলেড ডিসপ্লে, দীর্ঘ ব্যাটারি লাইফ এবং বিস্তৃত স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ বৈশিষ্ট্য সরবরাহ করে।

১২০ টিরও বেশি স্পোর্টস মোড এবং চারটির স্বয়ংক্রিয় স্বীকৃতির জন্য সমর্থন সহ, অ্যামাজফিট ব্যান্ড 7 এর 50 মিটার জল প্রতিরোধের জন্য ধন্যবাদ সাঁতার সহ বিভিন্ন ক্রিয়াকলাপের জন্য বহুমুখী। এটি হার্ট রেট, রক্তের অক্সিজেনের স্তর, স্ট্রেস এবং ঘুমকে পর্যবেক্ষণ করে, আপনার স্বাস্থ্য এবং বিশ্রামের মানের বিষয়ে বিশদ অন্তর্দৃষ্টি সরবরাহ করে। ব্যান্ডটি অ্যামাজন আলেক্সার সাথেও সংহত করে, স্মার্টওয়াচ কার্যকারিতার একটি স্পর্শ যুক্ত করে।

অ্যামাজফিট ব্যান্ড 7 এর স্লিম ডিজাইনটি আরাম নিশ্চিত করে এবং এর ব্যাটারিটি সাধারণত ব্যবহার বা ব্যাটারি-সেভার মোডে 28 দিন সহ 18 দিন পর্যন্ত স্থায়ী হয়, এটি আপনার ফিটনেস ভ্রমণের জন্য একটি নির্ভরযোগ্য সঙ্গী হিসাবে পরিণত করে।

এটি অ্যামাজনপ্রোডাক্ট স্পেসিফিকেশনসাইজ 37.3 মিমিথিকনেস 12.2 মিমিব্যাটারি লাইফ 18 ডেসকনেক্টিভিটিভব্লুয়েটুথ 5.2 সেন্সরশার্ট রেট মনিটর, স্পো 2 ট্র্যাকিংস উইম, পিরিয়ড, স্লিপ ওয়াটার রেজিস্ট্যান্সআপ টু স্ট্রেসিং এবং স্লিপ-ইন-ইন গিগনস এবং অন্যান্য স্মার্টউচ বৈশিষ্ট্যগুলি অন্তর্নির্মিত 5 এমপ্রস্টনস অন্তর্নির্মিত

5. অ্যাপল ওয়াচ এসই (২ য় জেন)

সেরা বাজেট অ্যাপল ওয়াচ

### অ্যাপল ওয়াচ এসই (২ য় জেন)

0 দ্য ২ য়-প্রজন্মের অ্যাপল ওয়াচ এসই বাজেট-বান্ধব দামে চিত্তাকর্ষক পারফরম্যান্স সরবরাহ করে, একই এস 8 এসআইপি চিপসেট দ্বারা অ্যাপল ওয়াচ সিরিজ 8 হিসাবে চালিত। এটি একটি অপটিক্যাল হার্ট রেট সেন্সর এবং অন্তর্নির্মিত জিপিএস বৈশিষ্ট্যযুক্ত, হাইকিংয়ের মতো বহিরঙ্গন ক্রিয়াকলাপের জন্য আদর্শ।

ফিটনেস ট্র্যাকিংয়ের বাইরে, অ্যাপল ওয়াচ এসই একটি পূর্ণাঙ্গ স্মার্টওয়াচ, আপনাকে কলগুলির উত্তর দিতে, বার্তাগুলির প্রতিক্রিয়া জানাতে, যোগাযোগহীন অর্থ প্রদান করতে এবং আপনার কব্জি থেকে সংগীত স্ট্রিম করার অনুমতি দেয়। এটিতে ক্র্যাশ সনাক্তকরণের মতো উন্নত সুরক্ষা বৈশিষ্ট্যগুলিও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, যা প্রয়োজনে স্বয়ংক্রিয়ভাবে জরুরি পরিষেবাগুলিকে কল করতে পারে। একটি পাতলা, আরামদায়ক নকশা এবং 18 ঘন্টা অবধি ব্যাটারি লাইফ সহ, অ্যাপল ওয়াচ এসই একটি বহুমুখী এবং সাশ্রয়ী মূল্যের বিকল্প।

এটি অ্যামাজনপ্রোডাক্ট স্পেসিফিকেশনসাইজ 40 মিমি x 34 মিমিথিকনেস 10.7 মিমিব্যাটারি লাইফ 18 ঘন্টা কেসনেক্টিভিটিসেসেলুলার (al চ্ছিক), 802.11 এন ওয়াই-ফাই, ব্লুটুথ 5.3 সেন্সরশার্ট রেট মনিটর, জিপিএস, অ্যাকসিলোমিটারট্র্যাকিংসউইম, স্লিপ-এডিলি-সহকর্মী, পিরিয়ড জল প্রতিরোধের মতো, পিরিয়ড জল প্রতিরোধের মতো, পিরিয়ডের জল প্রতিরোধের মতো দেখুন, অন্যান্য অ্যাপল ওয়াচ বিকল্পের চেয়ে সেন্সর

6. গারমিন ভেনু 3

ওয়ার্কআউটগুলির জন্য সেরা বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার

### গারমিন ভেনু 3

0 গারমিন ভেনু 3 তাদের ওয়ার্কআউট সম্পর্কে গুরুতর যারা তাদের জন্য একটি দুর্দান্ত পছন্দ। এটি জিপিএস, হার্ট রেট মনিটরিং এবং সাঁতার, সাইক্লিং এবং গল্ফের মতো ক্রিয়াকলাপের জন্য 30 টিরও বেশি প্রিললোডেড স্পোর্টস অ্যাপ্লিকেশনগুলির সাথে বিশদ ট্র্যাকিং সরবরাহ করে।

স্ট্যান্ডআউট বৈশিষ্ট্যটি হ'ল বডি ব্যাটারি, যা আপনার ক্রিয়াকলাপ, স্ট্রেস এবং আপনার শক্তির মাত্রা নির্ধারণের জন্য ঘুম বিশ্লেষণ করে। ভেনু 3 এ পাইলেটস, এইচআইআইটি এবং কার্ডিওর জন্য অ্যানিমেটেড ওয়ার্কআউট গাইড অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, এটি একটি বিস্তৃত ফিটনেস সরঞ্জাম হিসাবে তৈরি করে। স্মার্টওয়াচ হিসাবে, এটি অ্যান্ড্রয়েড ফোনগুলির সাথে জুটিবদ্ধ হওয়ার সময় কল, স্মার্ট সহায়ক এবং পাঠ্যগুলিতে প্রতিক্রিয়া জানানো সমর্থন করে, যদিও এর অ্যাপ নির্বাচন অ্যাপল বা গুগল স্মার্টওয়াচের চেয়ে বেশি সীমাবদ্ধ।

একটি উজ্জ্বল অ্যামোলেড ডিসপ্লে এবং 14 দিনের ব্যাটারি লাইফ (ব্যবহারের উপর নির্ভর করে) সহ, গারমিন ভেনু 3 একটি শক্তিশালী ফিটনেস ট্র্যাকার যা বিনিয়োগের পক্ষে উপযুক্ত।

এটি অ্যামাজনপ্রোডাক্ট স্পেসিফিকেশনসাইজ 45 মিমিথিকনেস 12 এমএমব্যাটারি লাইফ 14 ডেসকনেক্টিভিটিব্লুথুথ, 802.11nsensorsheart রেট মনিটর, জিপিএস, তাপমাত্রা, স্ট্রেস, স্ট্রেস, স্ট্রেস, স্ট্রেস ওয়াটার রেজিস্ট্যান্সল থেকে 50 কমপ্লিমি বডি ফিচারস্লিমের তুলনায় 50 কমপ্লিট বডি ব্যাটারিডস্লিমের তুলনায় দেখুন

একটি বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকারে কী সন্ধান করবেন

ফিটনেস ট্র্যাকারটি বেছে নেওয়ার সময়, কেবল পদক্ষেপগুলি গণনা করার এবং ঘুম নিরীক্ষণের ক্ষমতাটিই নয় তবে এর হার্ডওয়্যার, আরাম, সফ্টওয়্যার বৈশিষ্ট্যগুলি এবং এর ট্র্যাকিং সক্ষমতার যথার্থতাও বিবেচনা করুন।

দাম বাড়ার সাথে সাথে হার্ট রেট মনিটরিং, জিপিএস এবং ওএলইডি প্রদর্শন সহ বৈশিষ্ট্যগুলিও করুন। তবে, এমনকি বেসিক, সাশ্রয়ী মূল্যের ট্র্যাকাররা স্বাস্থ্য ডেটা প্রচুর পরিমাণে সরবরাহ করতে পারে।

আমার কোন ধরণের ফিটনেস ট্র্যাকার দরকার?

আপনার যে ধরণের ফিটনেস ট্র্যাকার প্রয়োজন তা আপনার উদ্দেশ্যযুক্ত ব্যবহারের উপর নির্ভর করে। পদক্ষেপ, হার্ট রেট এবং সময়ের সহজ ট্র্যাকিংয়ের জন্য, শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 এর মতো একটি অতি-সস্তা, কমপ্যাক্ট ব্যান্ড যথেষ্ট। এই বাজেটের বিকল্পগুলি প্রায়শই রঙ প্রদর্শন, দীর্ঘ ব্যাটারি লাইফ এবং স্লিপ ট্র্যাকিং, রক্ত ​​অক্সিজেন সেন্সর এবং ফোন বিজ্ঞপ্তিগুলির মতো অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে আসে।

আপনি যদি দৌড়াতে, বাইক চালানো বা হাইকিংয়ে জড়িত থাকার পরিকল্পনা করেন তবে জিপিএস সমর্থনের জন্য কিছুটা বেশি ব্যয় করার বিষয়টি বিবেচনা করুন। ফিটনেস এবং স্বাস্থ্য ট্র্যাকিংয়ের বাইরেও বিস্তৃত বৈশিষ্ট্যযুক্ত কোনও ডিভাইস খুঁজছেন তাদের জন্য, অ্যাপল ওয়াচ এসই বা গারমিন ভেনু 3 এর মতো একটি স্মার্টওয়াচ সেরা ফিট হতে পারে, বৃহত্তর স্ক্রিন, অন্তর্নির্মিত স্টোরেজ, অ্যাপ্লিকেশনগুলিতে অ্যাক্সেস এবং আপনার কব্জি থেকে সরাসরি কল এবং পাঠ্য পরিচালনা করার ক্ষমতা সরবরাহ করে।

সক্রিয় রানার বা জিম-গিয়ারদের জন্য, আপনার ফিটনেস ট্র্যাকারকে একটি মানের জোড়ের সাথে জুটি বেঁধে দেওয়া আপনার সামগ্রিক ফিটনেসের অভিজ্ঞতা বাড়িয়ে তুলতে পারে।