DescargarObtén nutrición, ayuno intermitente y coaching de bienestar para resultados duraderos en la pérdida de peso.
Una aplicación de coaching de salud diseñada para una pérdida de peso sostenible: sin contar calorías ni dietas restrictivas. Construida con conocimientos de expertos en cambio conductual y nutricionistas para apoyar hábitos saludables y duraderos, ahora con Avo Vision para retroalimentación instantánea y al momento.
Esto es lo que Simple ofrece:
Tu Entrenador IA, Expertamente Capacitado
Conoce a Avo™, tu entrenador personal dentro de la aplicación. Te guía en tu viaje de pérdida de peso con refuerzo positivo y consejos motivacionales, ofreciendo recomendaciones expertas adaptadas a tus objetivos cuando las necesites.
La Magia de Avo Vision
Toma una foto del menú, tus comestibles o tu plato y recibe sugerencias instantáneas, recetas y retroalimentación personalizada.
Respuestas Rápidas, Justo Cuando Las Necesitas:
Salvate la búsqueda de conteos calóricos o información sobre azúcares—solo usa Avo Vision para obtener orientación directa.
Reduce el Estrés, Disfruta tu Comida:
Avo Vision transforma fotos en ideas útiles, sugerencias de recetas y consejos nutricionales, haciendo tu viaje divertido y sin estrés.
Abraza la Elección, Nutre-te Bien:
Concéntrate en sentirte vibrante y saludable, no solo en alcanzar un número específico.
Encuentra Inspiración en Momentos:
Descubre recetas fáciles y deliciosas basadas en los ingredientes que ya tienes.
Herramientas y Métodos Respaldados por Expertos
Nuestros métodos están moldeados por investigaciones actuales y un equipo mundial de especialistas en salud, nutrición y comportamiento. Con Avo Vision, obtén información nutricional detallada, recetas y retroalimentación desde una sola foto.
Pasos Simples y Sostenibles para la Pérdida de Peso
Avo te ayuda a construir hábitos saludables y duraderos para:
- Alcanzar y mantener tus objetivos de pérdida de peso.
- Fomentar una relación positiva con la comida.
- Explorar nuevas posibilidades para una vida más feliz y saludable.
Características que Amarás:
- Chats de Coaching Motivadores y Proactivos:
Recibe consejos animadores sobre nutrición, recetas, manejo del estrés, entrenamientos y más.
- Perfiles Nutricionales Personalizados:
Usa Puntuaciones Nutritionales para entender cómo tus comidas se alinean con tus objetivos.
- Respuestas Instantáneas con Avo Vision:
Toma una foto para recomendaciones inmediatas y retroalimentación personalizada.
- Seguimiento de Alimentos Sin Esfuerzo:
Construye mejores hábitos registrando comidas mediante escritura, voz o fotos.
- Rastreador de Hidratación:
Monitorea tu ingesta de agua para mejorar el bienestar físico y mental.
- Rastreador de Actividad:
Registra entrenamientos para desarrollar la aptitud física como parte de tu viaje integral hacia la salud.
- Rastreador de Progreso para Pérdida de Peso:
Mantente motivado visualizando tus logros.
- Ayuno Intermitente Flexible:
Pierde peso sincronizando tus comidas, sin contar una sola caloría.
- Artículos Claros y Escritos por Expertos:
Aprende sobre nutrición, fitness, ayuno, mentalidad y otros temas de bienestar.
- Recordatorios Útiles:
Recibe impulsos oportunos para el ayuno, seguimiento de comidas, ejercicio e hidratación.
- Integraciones Perfectas con Otras Aplicaciones:
Conecta Simple con tus aplicaciones favoritas de salud para sincronizar pasos, peso, agua y datos del sueño.
Desbloquea todas estas características con una Suscripción Premium.
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