ダウンロード持続的な減量結果を得るための栄養指導、インターミッテント・ファスティング（断食）、ウェルネスコーチング。
カロリー計算や制限付きの食事療法なしで、持続可能な減量を実現するために設計されたヘルスコーチングアプリ。行動変容の専門家と管理栄養士の知見をもとに作られ、健康的な習慣を長続きさせるサポートを行います。今すぐ使える「Avo Vision」機能を新たに搭載し、いつでもどこでもフィードバックを受け取ることができます。
Simpleが提供する機能：
あなたのAIコーチ、専門的にトレーニング済み
あなた専用のアプリ内コーチであるAvo™をご紹介します。ポジティブな強化とモチベーションを与えるアドバイスで減量の旅をサポートし、必要な時に目標に合わせた expert のコツをお届けします。
Avo Visionの魔法
メニュー、買い物リスト、または皿の上の料理を写真に撮るだけで、瞬時に提案、レシピ、パーソナライズされたフィードバックを受け取れます。
必要な瞬間に素早い回答：
カロリーや糖質情報を検索する必要はありません。Avo Visionを使えば、わかりやすいガイダンスが得られます。
ストレスを減らし、食事を味わう：
Avo Visionは写真を役立つインサイト、レシピ案、栄養のヒントに変え、あなたの旅を楽しみやすく、ストレスフリーにします。
選択を受け入れ、自分を養う：
ただ数字を達成するのではなく、活気があって健康的な感覚を意識しましょう。
瞬間の中にインスピレーションを見つける：
すでに持っている食材に基づいた簡単でおいしいレシピを発見できます。
専門家が裏打ちしたツールと手法
私たちのメソッドは最新の研究と世界中の健康・栄養・行動スペシャリストのチームによって形作られています。Avo Visionを使えば、一枚の写真から詳細な栄養情報、レシピ、フィードバックを得ることができます。
シンプルで持続可能な減量のステップ
Avoは健康的で長続きする習慣を築くのを手伝います：
- 減量目標を達成し維持する。
- 食事とのポジティブな関係を育む。
- より幸せで健康的な生活のための新しい可能性を探る。
気に入る機能：
- 前向きで積極的なコーチングチャット：
栄養、レシピ、ストレス管理、ワークアウトなどについての励ましとなるアドバイスを受け取ります。
- ターゲットに合わせた栄養インサイト：
Nutrition Scoresを使って、あなたの食事が目標とどのように一致しているか理解できます。
- Avo Visionによる瞬間の回答：
写真を撮るだけで即時のおすすめとパーソナライズされたフィードバックが得られます。
- 楽々フードトラッキング：
入力、音声、または写真で食事 logged し、より良い習慣を築きます。
- ハイドレーション・トラッカー：
水分摂取量をモニタリングして身体面と精神面のウェルビーイングを向上させます。
アクティビティ・トラッカー：
ワークアウトを記録し、ホリスティックな健康旅の一部としてフィットネスを構築します。
減量用の進捗トラッカー：
成果を可視化することでモチベーションを保ちます。
柔軟なインターミッテント・ファスティング：
カロリーを一切数えずに食事のタイミングで体重を落とします。
明確で専門家が書いた記事：
栄養、フィットネス、ファスティング、マインドセットなどウェルネスに関するトピックについて学びます。
便利なリマインダー：
ファスティング、食事記録、運動、水分補給などの適切なタイミングでの促しを受け取ります。
シームレスなアプリ連携：
Simpleをお気に入りのヘルスアプリと接続して、歩数、体重、水、睡眠データを同期します。
これらすべての機能はプレミアムサブスクリプションで利用可能です。
サブスクリプション情報：
購入確認時にPlayアカウントが課金されます。現在の期間終了の少なくとも24時間前にPlayアカウント設定からキャンセルしない限り、サブスクリプションは自動的に更新されます。無料トライアル中に購読した場合、未使用のトライアル部分は失効します。
詳細についてはGoogle Playサポートをご覧ください: https://support.google.com/googleplay/answer/7018481?sjid=13036779822414607866
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利用規約：simple.life/tos.htm](http://simple.life/tos.htm
まだ一緒にいますね？あなたの献身心を愛しています。あなたは明らかに私たちのウェルビーイングへの情熱を共有されています。アプリ内で会いましょう！
最新バージョン7.0.36の新機能
2024年10月25日最終更新
軽微なバグ修正と改善があります。インストールまたは最新版にアップデートして体験してください！
