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VGZ Mindfulness Coach

VGZ Mindfulness Coach

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  • Descripción de la aplicación

Descubre VGZ Mindfulness Coach: Tu camino gratuito hacia la paz interior

¿Busca una forma sencilla de integrar la atención plena en su rutina diaria? La aplicación VGZ Mindfulness Coach ofrece una solución completa y gratuita. Con más de 100 ejercicios y 8 programas seleccionados, puedes adaptar tu práctica a tus necesidades y preferencias específicas. Guiadas por la experta en mindfulness Annegreetje, estas sesiones van desde meditación relajante hasta yoga infantil interesante, todo en holandés. Personaliza tu experiencia seleccionando tu voz preferida y sigue tu progreso con los nuevos filtros y medidor de estado de ánimo de la aplicación. Encuentra tu centro, en cualquier momento y lugar.

VGZ Mindfulness Coach Aspectos destacados de la aplicación:

  • Acceso a 100 ejercicios de mindfulness y 8 programas estructurados.
  • Los ejercicios abarcan la meditación y el yoga infantil.
  • Elija entre guía de voz masculina y femenina.
  • Desarrollado por la experimentada coach de mindfulness Annegreetje.
  • Incluye nuevos filtros y un rastreador de estado de ánimo para monitorear el progreso.
  • Completamente gratuito y accesible para todos.

En resumen:

La aplicación VGZ Mindfulness Coach proporciona una colección diversa de técnicas de atención plena para ayudarte a cultivar la presencia y el bienestar. Con funciones personalizables como selección de voz y seguimiento del estado de ánimo, es un recurso excelente para su viaje de atención plena. ¡Descárgalo hoy y comienza tu camino hacia una vida más tranquila y consciente!

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