VGZ Mindfulness Coach

VGZ Mindfulness Coachを発見してください: 内なる平和への自由な道

マインドフルネスを日常生活に組み込む簡単な方法をお探しですか? VGZ Mindfulness Coach アプリは、包括的な無料のソリューションを提供します。 100 を超えるエクササイズと 8 つの精選されたプログラムを備えており、特定のニーズや好みに合わせて練習をカスタマイズできます。 マインドフルネスの専門家アンネグリーチェが指導するこれらのセッションは、心を落ち着かせる瞑想から魅力的な子供用ヨガまで多岐にわたり、すべてオランダ語で行われます。 好みの音声を選択してエクスペリエンスをパーソナライズし、アプリの新しいムード メーターとフィルターで進捗状況を追跡します。 いつでも、どこでも、自分の中心を見つけてください。

VGZ Mindfulness Coach アプリのハイライト:

• 100 のマインドフルネス エクササイズと 8 つの構造化されたプログラムへのアクセス
• エクササイズには、瞑想や子供用ヨガが含まれます。
• 音声ガイダンスを男性または女性から選択します。
• 経験豊富なマインドフルネス コーチ Annegreetje によって開発されました。
• 進行状況を監視するための新しいフィルターとムードトラッカーが含まれています。
• 完全に無料で誰でもアクセスできます。

要するに:

VGZ Mindfulness Coach アプリは、存在感と幸福感を育むのに役立つマインドフルネス テクニックの多様なコレクションを提供します。 音声選択や気分追跡などのカスタマイズ可能な機能を備えており、マインドフルネスの旅に最適なリソースです。今すぐダウンロードして、より穏やかでマインドフルな生活への道を始めましょう!