다운로드가장 개인적인 마음 챙김 앱으로 명상, 수면, 호흡 및 휴식을 취하십시오. Meditopia는 최고의 정신 건강 동반자로 두드러지며, 삶의 다양한 측면에서 건강을 향상 시키도록 설계된 포괄적 인 도구를 제공합니다.
Mindfulness Meditation Apps의 Sea Of The Sea에서 Meditopia를 차별화하는 것은 일시적인 구호 이상의 것을 제공하겠다는 우리의 약속입니다. 우리는 1000 개가 넘는 깊은 곳의 명상과 호흡 운동을 통해 나이, 배경 또는 경험 수준에 관계없이 사람들이 매일 직면하는 핵심 문제를 다룹니다. 12 개 언어로 제공되는 우리의 내용은 관계와 기대에서 수용, 외로움, 신체 이미지, 성적, 삶의 목적 및 부적절한 느낌에 이르기까지 광범위한 인간 경험을 다룹니다. Meditopia는 단순히 빠른 수정이 아닙니다. 그것은 정신 건강을위한 성소로, 정신적 회복력, 침착, 균형 및 마음의 평화를 키우는 데 필요한 지침과 도구를 제공합니다. 아기처럼 행복하고 긴장을 풀고 잠을자는 데 필요한 모든 것이 손끝에 있습니다. 지금 다운로드하고 무료 명상을 시도하십시오!
Meditopia와 함께 무엇을 얻을 수 있습니까?
수면 명상 + 호흡 운동 : 양질의 수면은 일상 생활에 필수적이며 Meditopia는 그것을 달성하는 데 도움이됩니다. 30 개가 넘는 수면 명상을 통해 호흡 및 시각화 운동과 함께 새로운 기술을 배울 수있는 수면을 촉진 할 수 있습니다. 오래된 사운드 머신과 단일 기능 호흡 앱에 작별 인사를하십시오.
취침 이야기 : 취침 시간 이야기는 아이들을위한 것이 아닙니다! 아늑한 침대에 정착하면 다양한 취침 시간 이야기로 잠을 자도록하겠습니다. 동화와 모험에서 전 세계 여행에 이르기까지,이 진정 이야기는 수면과 회복의 꿈의 세계로 당신을 부드럽게 완화시킬 것입니다. 우리는 또한 비, 파도, 백색 소음 등을 포함한 방대한 수면 소리 도서관을 제공합니다.
우리의 최고 기능 :
- 1000 개가 넘는 가이드 명상
- 자연은 타이머로 들립니다
- 매일 새로운 주제에 대한 매일 명상
- 매일 영감을주는 인용문
- 당신의 진행 상황을 추적하기위한 개인 메모
- 당신의 마음 챙김 통계를 한눈에 볼 수있는 마음의 미터
- 동기 부여를 느끼기 위해 친구들과의 인앱 도전
- 수면 및 명상을위한 맞춤형 알림
- 사용자 친화적이고 사용자 지향 인터페이스
Meditopia의 명상 도서관은 다음을 포함한 다양한 주제를 다루는 1000 개가 넘는 가이드 명상을 자랑합니다.
- 스트레스
- 수락
- 동정심
- 고마움
- 행복
- 화
- 자신감
- 동기 부여
- 집중하다
- 성별
- 호흡
- 신체 양성
- 변화와 용기
- 부적당
- 자기 사랑
- 덜 가이드 명상
- 신체 스캔
- 백색 잡음
Meditopia를 사용하면 앱을 다운로드하는 것이 아닙니다. 당신은 정신 건강을 향한 여정에서 파트너를 얻고 있습니다. 오늘 여행을 시작하고 진정으로 개인적인 마음 챙김 앱이 만들 수있는 차이를 경험하십시오.
