DownloadDeseja calcular com precisão a porcentagem de gordura do corpo com precisão? Conheça Plixi - Calculadora de gordura, sua solução preferida para análise de gordura corporal confiável e cientificamente apoiada. Este aplicativo de ponta foi projetado para apoiar sua jornada de fitness, incorporando medições de pregas padronizadas (ISAK) e oferecendo três fórmulas distintas para densidade corporal e cálculo de gordura corporal. Se você pretende ficar abaixo do limiar de gordura corporal de 12% (para homens) ou 15% (para mulheres), Plixi oferece precisão e flexibilidade com as fórmulas Durnin/Womersley e Jackson/Pollock. Elimine adivinhação e abraça os resultados orientados a dados-o PLIXI é a sua ferramenta essencial para atingir seu físico ideal. Faça o download hoje e comece a medir o progresso como um profissional!
Recursos de Plixi - Calculadora de gordura:
Cálculo preciso : alavanca os valores de pregas padrão de ISAK combinados com 3 fórmulas de densidade corporal diferentes e 3 métodos exclusivos de cálculo de gordura corporal para garantir resultados altamente precisos e consistentes.
Companheiro de pinça : Projetado para ser usado em conjunto com uma pinça para medições precisas da dobra da pele, tornando -a uma ferramenta essencial para monitorar as mudanças na composição corporal ao longo do tempo.
Múltiplas fórmulas : oferece a flexibilidade de escolher entre fórmulas de durnin/Womersley e Jackson/Pollock (incluindo variações de pregas 3 e 7), atendendo a uma ampla gama de tipos de corpo e porcentagens de gordura.
Interface amigável : o design intuitivo e limpo garante navegação perfeita, permitindo que os usuários inseram dados sem esforço e recebam resultados claros e instantâneos.
Configurações personalizáveis : Personalize sua experiência selecionando a fórmula mais apropriada com base em seus objetivos de tipo e condicionamento físico, aumentando a relevância de seus resultados.
Ferramenta de rastreamento de fitness : ideal para indivíduos focados em rastrear sua transformação física, seja construindo músculos magros, reduzindo a gordura corporal ou mantendo níveis ideais de condicionamento físico.
Dicas para usuários:
Sempre use o aplicativo juntamente com uma pinça de alta qualidade para garantir que suas medições de dobra da pele sejam precisas e consistentes.
Experimente várias fórmulas para determinar qual se alinha melhor com o seu tipo de corpo e objetivos de treinamento.
Mantenha um cronograma regular de madeira para monitorar tendências de longo prazo na composição corporal e fazer ajustes informados aos seus planos de exercícios e nutrição.
Conclusão:
O aplicativo Plixi - Fat Calculator combina a precisão científica, uma seleção diversificada de métodos de cálculo e uma interface intuitiva em um pacote poderoso. Seja você um atleta experiente ou apenas inicia sua jornada de condicionamento físico, este aplicativo é um ativo indispensável para qualquer pessoa sério sobre rastrear efetivamente a porcentagem de gordura corporal. Com opções personalizáveis e idéias em tempo real, a Plixi o capacita a assumir o controle de suas metas de saúde e condicionamento físico-uma medição por vez. Comece agora e transforme como você acompanha seu progresso!
