СкачатьОткройте для себя приложение Ultimate Running, предназначенное для отслеживания, измерения и улучшения вашего фитнес -путешествия. С Asics Runkeeper вы не просто бегаете в одиночестве; Вы часть глобального сообщества, которое работает вместе.
Являетесь ли вы новичком, который бегает и гуляет или опытный марафонс, Asics Runkeeper адаптирована для всех уровней бегунов. Связаться с коллегами по всему миру и используйте наши всеобъемлющие функции, чтобы работать дальше, быстрее и дольше. От вашего первого запуска до победы на следующем 5K, 10K, Half или Full Marathon Asics Runkeeper доверяют всем от случайных энтузиастов 5K до преданных марафонских бегунов.
Лучшие функции
- Тренировки с гидом: пусть наши тренеры ASICS Runkeeper проведут вас через аудио тренировки, адаптированные для ваших первых 5K, интервальных тренировок или осознанности.
- Пользовательские планы обучения: подготовьтесь к следующей гонке с персонализированными планами обучения для 5K, 10K, полумарафонов или полных марафонов.
- Ежемесячные проблемы с бегом: сохраняйте свою мотивацию с помощью ежемесячных задач, конкурируйте с друзьями и делитесь своими достижениями в сообществе Runkeeper.
- Понимание деятельности: Получите подробную информацию о вашем прогрессе с течением времени, чтобы увидеть, как улучшаются ваши пробеги.
- Постановка целей: установите и достигайте своих целей по бегу и фитнесу с помощью наших тренеров, планов обучения и задач.
- Трекер обуви: контролируйте пробег на кроссовках и получите своевременные напоминания, когда пришло время заменить их.
Обзор
- Рабочие тренировки: наши тренеры ASICS Runkeeper обеспечивают аудио руководство для различных тренировок, от ваших первых 5K до специализированного интервала и осознанности.
- Пользовательские планы обучения: приготовьтесь к следующей гонке с планом обучения, настроенным для ваших целей, будь то 5K, 10K, Half Marathon или полный марафон.
- Ежемесячные задачи бега: оставайтесь в том, чтобы заниматься ежемесячными проблемами бега, конкурировать с друзьями и делиться своими успехами с сообществом Runkeeper.
- Тренировки для треков: независимо от того, работаете ли вы, гуляете, бегаете, велосипед или поход, наше GPS-отслеживание предоставляет данные в реальном времени на расстоянии, скорости, расщеплениях, темпе, калориях и многого другого.
- Установите цели: стремитесь ли вы к гонке, целью снижения веса или определенным темпам, наши тренеры, планы и проблемы помогут вам достичь ваших целей в фитнесе.
- Прогресс отслеживания: используйте подробную информацию о деятельности, чтобы контролировать ваш прогресс и посмотреть, как ваши пробеги развиваются с течением времени.
- Трекер обуви: следите за пробежом своей кроссовки и получайте оповещения, когда пришло время для новой пары.
Дополнительные функции
- Запуск групп: создайте пользовательские проблемы, приглашайте друзей, вместе отслеживайте прогресс и подбадривают друг друга через функцию чата.
- Аудио сигналы: Будьте в курсе обновлений звука в реальном времени о вашем темпе, расстоянии, расщеплениях и времени во время вашего пробега.
- Партнерные приложения: интегрируйте с Spotify и Apple Music для вашего бегового плейлиста, синхронизируйте часы Garmin и связывайтесь с приложениями для здоровья, такими как Fitbit и MyFitnessPal, чтобы отслеживать вашу физическую форму с помощью носимых устройств.
- Отслеживание в помещении: отслеживайте беговые дорожки, эллиптические и тренажеры с использованием режима секундомата.
- Социальный обмен: делитесь снимками своей деятельности или проведены клубные мероприятия в социальных сетях и платформах обмена сообщениями.
- Понимание деятельности: отслеживайте свои занятия, чтобы увидеть улучшения и получить полное представление о вашем фитнес -путешествии.
- Живое отслеживание: поделитесь своим живым местоположением с утвержденными контактами для безопасности и поддержки.
Присоединяйтесь к сообществу ASICS Runkeeper сегодня и позвольте нам помочь вам выйти за дверь и достичь ваших целей!
Что нового в последней версии 15.14.2
Последнее обновление 12 октября 2024 года
Мы представили виджеты! Добавьте их на свой домашний экран, чтобы легко контролировать свой прогресс в целях. Мы также улучшили то, как ваш прогресс в целях отображается на вкладке ME.
Теперь вы можете отслеживать новые типы деятельности, включая рокинг, каякинг, паддлбординг, теннис, маринованный мяч и гольф.
