I-downloadIbahin ang anyo ng iyong katawan gamit ang mga personalized na bodyweight na ehersisyo, lahat mula sa ginhawa ng iyong tahanan. Ang app na ito ay naghahatid ng magkakaibang hanay ng mga pagsasanay sa pagpapalakas ng lakas, kabilang ang mga pull-up, dips, burpees, at higit pa, upang matulungan kang bumuo ng kalamnan at palakasin ang iyong pangkalahatang fitness. Mas gusto mo man ang naka-target na upper body, ab, o lower body workout, o dynamic na street workout, nag-aalok ang app na ito ng mga opsyon sa pagsasanay sa circuit upang umangkop sa iyong mga pangangailangan. Maaari ka ring magdisenyo ng sarili mong mga custom na gawain.
Mga Pangunahing Tampok ng App:
- Pagsasanay sa Lakas: Iba't ibang mapaghamong ehersisyo kabilang ang mga pull-up, leg raise, dips, burpees, push-up, bench dips, sit-up, squats, planks, at jump rope.
- Mga Nako-customize na Workout: Idisenyo ang iyong sariling mga personalized na gawain sa pag-eehersisyo upang tumugma sa iyong mga layunin sa fitness.
- Mga Opsyon sa Pagsasanay sa Circuit: Pumili mula sa mga pre-designed na circuit na tumutuon sa mga istilo ng pang-itaas na katawan, abs, lower body, o street workout.
- Flexibility sa Pag-eehersisyo: Magsanay sa bahay, sa labas, o sa gym – umaangkop ang app sa iyong kapaligiran.
- Mga Advanced na Feature: Awtomatikong pagpili ng programa, flexible na pag-iiskedyul, mga paalala sa pag-eehersisyo, detalyadong pagsubaybay sa istatistika, pagbibilang ng calorie, intuitive na interface, adjustable rest timer, manual na input ng resulta, Google Fit integration, nako-customize na mga tema ng kulay, at visual kapansanan sa accessibility.
- Accessibility: Compatible sa Talkback para sa mga user na may kapansanan sa paningin.
Achieve Your Fitness Goals:
Ang app na ito ay nagbibigay ng kumpleto at madaling gamitin na solusyon para sa bodyweight na pagsasanay. Nagbibigay-daan sa iyo ang iba't ibang ehersisyo nito, nako-customize na mga feature, at flexibility ng lokasyon na lumikha ng perpektong gawain sa pag-eehersisyo. Ang intuitive na interface, detalyadong pagsubaybay, at mga idinagdag na feature tulad ng calorie counting at Google Fit sync ay nagpapaganda sa karanasan ng user. Ang pangako ng app sa pagiging naa-access sa suporta ng Talkback ay isang makabuluhang plus. I-download ngayon at simulan ang iyong pagbabago!
