다운로드점진적인 삶으로 건강과 마음 챙김으로 건강한 습관을 키우기위한 여정을 시작하십시오. 요가, 명상 및 휴식 개선과 같은 연습을 일상에 통합함으로써보다 균형 잡힌 삶으로의 변형적인 변화를 경험할 수 있습니다. 이 응용 프로그램은 스트레스를 줄이고 마음 챙김을 높이며 신체적 성능을 향상시켜 더 행복하고 더 만족스러운 삶으로 이어집니다. 점진적인 삶으로, 당신은 언제 어디서나 당신의 마음, 몸, 영혼을 조정하여 웰빙 여행의 완벽한 동반자가 될 수 있습니다.
점진적인 삶은 모든 생활 방식과 경험 수준에 적응하도록 설계되어 건강에 스트레스없는 접근 방식을 제공합니다. 다음을 포함하여 마음을 진정시키고 몸을 활성화하는 데 필요한 모든 것을 찾을 수 있습니다.
- 요가 포즈와 자세
- 스트레칭
- 낮은 영향 루틴 및 운동
- 가이드 명상
- 마음 챙김 세션과 코칭
- 행동
- 도전
- 재생 목록
- 라디오
- 편안한 소리
- 사운드 스케이프
- 오리지널 음악
- 주변 사운드
점진적으로, 현대 생활의 도전을 탐색하는 데 도움이되는 다양한 도구를 발견 할 수 있습니다. 이 도구는 다음을 위해 설계되었습니다.
- 에너지와 동기를 높입니다
- 물리적 성능을 향상시킵니다
- 신체 긴장을 완화하십시오
- 수면 품질을 향상시킵니다
- 마음을 긴장 시키십시오
- 현재 순간과의 연결을 훈련하십시오
- 방해를 피하고 집중력을 향상시킵니다
- 건강한 관계와 연결을 육성하십시오
점진적인 삶을 통해 웰빙 교육을 개인화 된 방식으로 관리하고 조직하여 진행 상황을보다 쉽게 추적하고 목표 달성을 향한 연속성을 유지할 수 있습니다. 앱의 주요 기능에는 다음이 포함됩니다.
- 달력
- 알림
- 알림
- 역사
- 다운로드
- 즐겨 찾기
- 자격을 갖춘 요가 강사
- 명상을위한 다양한 목소리와 내레이터
- 언어 옵션 : 영어 또는 스페인어
- 개인화 된 권장 사항
무료로 점진적인 삶을 다운로드하고 광고가없는 신중하게 선택된 프리미엄 콘텐츠로 웰빙 여행을 시작하십시오. 포괄적 인 교육 경험을 위해서는 전체 기능을 구독하고 액세스 할 수 있습니다.
도움을 받으려면 도움을 받으십시오. 도움말 및 FAQ 페이지 (https://www.gradual-life.app/en/help )를 방문하십시오. 문의하려면 [email protected] 로 문의하십시오.
구독 가격 및 약관 :
점진적인 Life는 월 $ 12.99의 자동 갱신 월간 구독과 매년 $ 49.99의 자동 갱신 구독을 제공하여 활성 가입을 유지하는 동안 점진적인 수명 프리미엄에 대한 무제한 액세스 권한을 제공합니다. 이 수수료는 미국 구독 비용을 반영하며 귀하의 국가에 따라 다를 수 있습니다.
구독 세부 사항 :
- 7 일 무료 평가판
- 구독에는 모든 콘텐츠에 대한 전체 액세스가 포함됩니다.
- 구매 확인에 따라 상점 계정에 지불이 청구됩니다.
- 자동 갱신이 현재 기간이 끝나기 전에 최소 24 시간을 끄지 않으면 구독이 자동으로 갱신됩니다.
- 계정은 현재 기간이 끝나기 24 시간 이내에 갱신에 대해 청구되며 갱신 비용을 식별합니다.
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