ダウンロード健康的な習慣を漸進的に育てる旅に乗り出します：ウェルネスとマインドフルネス。ヨガ、瞑想、レストを改善するなどのプラクティスをルーチンに統合することにより、よりバランスのとれた生活への変革的な変化を経験することができます。このアプリは、ストレスを軽減し、マインドフルネスを高め、身体的パフォーマンスを向上させ、より幸せで充実した人生につながるのに役立ちます。漸進的な生活で、いつでもどこでも心、身体、魂を調整することができ、それをあなたのウェルネスの旅に最適な仲間にすることができます。
Gradual Lifeは、すべてのライフスタイルと経験レベルに適応するように設計されており、ウェルネスへのストレスのないアプローチを提供します。あなたはあなたの心を落ち着かせ、あなたの体を活性化するために必要なすべてを見つける：
- ヨガのポーズと姿勢
- ストレッチ
- 低衝突ルーチンとエクササイズ
- ガイド付き瞑想
- マインドフルネスセッションとコーチング
- コース
- 課題
- プレイリスト
- 無線
- リラックスした音
- サウンドスケープ
- オリジナル音楽
- アンビエントサウンド
段階的な生活では、現代生活の課題をナビゲートするのに役立つように調整されたさまざまなツールを発見します。これらのツールは次のように設計されています。
- エネルギーと動機を高めます
- 身体パフォーマンスを向上させます
- 体の緊張を和らげます
- 睡眠の質を高めます
- 心をリラックスしてください
- 現在の瞬間との接続を訓練します
- 気晴らしを避け、集中力を向上させます
- 健康的な関係とつながりを育みます
漸進的な生活をお楽しみください。あなたの幸福トレーニングをパーソナライズされた方法で管理および整理することができ、進捗を追跡し、目標を達成するための継続性を維持することが容易になります。アプリの重要な機能は次のとおりです。
- カレンダー
- リマインダー
- 通知
- 歴史
- ダウンロード
- お気に入り
- 資格のあるヨガインストラクターの多様
- 瞑想のための多様な声と語り手
- 言語オプション：英語またはスペイン語
- パーソナライズされた推奨事項
Gradual Lifeを無料でダウンロードし、広告がない慎重に選択されたフリーミアムコンテンツでウェルネスジャーニーを開始してください。包括的なトレーニングエクスペリエンスのために、あらゆる範囲の機能を購読およびアクセスできます。
支援については、 https：//www.gradual-life.app/en/helpのヘルプとFAQのページをご覧ください。お問い合わせについては、 [email protected]でご連絡ください。
サブスクリプションの価格と条件：
Gradual Lifeは、月額12.99ドルの自動更新月間サブスクリプションと、年間49.99ドルの自動更新サブスクリプションを提供し、アクティブなサブスクリプションを維持しながら、緩やかなライフプレミアムへの無制限のアクセスを提供します。これらの料金は米国のサブスクリプションコストを反映しており、あなたの国によって異なる場合があることに注意してください。
サブスクリプションの詳細：
- 7日間の無料トライアル
- サブスクリプションには、すべてのコンテンツへのフルアクセスが含まれます。
- 支払いは、購入の確認時にストアアカウントに請求されます。
- サブスクリプションは、現在の期間が終了する前に少なくとも24時間オフになっていない限り、自動的に更新されます。
- アカウントは、現在の期間が終了する前に24時間以内に更新に対して請求され、更新のコストを特定します。
- サブスクリプションはユーザーが管理する場合があり、購入後にユーザーのアカウント設定に移動することにより、自動更新がオフになる場合があります。
- 無料の試用期間の未使用の部分は、提供された場合、ユーザーが該当する場合にその出版物のサブスクリプションを購入すると没収されます。
契約条件の詳細については、次をご覧ください。
