Descargar¿Busca la mejor aplicación de carrera gratuita para iniciar su viaje de acondicionamiento físico? No busque más allá de Nike Run Club (NRC): su rastreador, planificador y tutor de Ultimate Run Run Ya sea que esté activando un 5K, entrenando para un 10k o apuntando a un medio maratón, NRC proporciona herramientas integrales para ayudarlo a alcanzar sus objetivos de funcionamiento.
Con NRC, tiene acceso a ** planes de entrenamiento personalizados *** y ** corridas guiadas ** que atienden a todos los niveles, desde principiantes hasta corredores experimentados. Ya sea que esté buscando mejorar su cardio en la cinta de correr o llegar a los senderos, NRC ofrece una variedad de planes, como el plan de entrenamiento de 4 semanas, el entrenamiento de media maratón e incluso un plan de entrenamiento de maratón de 12 semanas. Además, con carreras guiadas de audio con atletas principales como Eliud Kipchoge, tendrás la motivación que necesitas para superar tus límites.
NRC no se trata solo de correr solo; Es una comunidad que corre juntas. Participe en ** Ejecutar desafíos ** para ganar insignias y trofeos, establecer los mejores puntos personales y unirse o crear desafíos con amigos. Celebre su progreso con la comunidad mundial de Nike Run Club y manténgase motivado con cada paso.
Rastree su progreso sin esfuerzo con las características ** Raster de carrera ** de NRC gratis ** características. Monitoree su cardio, velocidad de carrera, GPS, elevación, frecuencia cardíaca y más. La aplicación se sincroniza sin problemas con los dispositivos Android OS y funciona con Google Fit para registrar datos de frecuencia cardíaca. Además, con ** milla de contador y etiquetado de zapatos **, puede vigilar el kilometraje de sus zapatos para correr y saber cuándo es el momento de un nuevo par.
Más allá de la carrera, NRC ofrece un ** Nike Fitness Feed ** lleno de orientación de salud y estado físico. Obtenga consejos de bienestar sobre motivación, nutrición, historias de atletas y más. Manténgase actualizado con lo último de Nike Running, incluidas corridas guiadas, listas de reproducción y caídas de calzado. NRC también admite el bienestar holístico, ofreciendo consejos de mentalidad y recuperación para conectar la mente y el cuerpo.
Descargue Nike Run Club hoy y únase a la comunidad Nike para descubrir el movimiento donde quiera que esté. Ya sea que esté en un reloj Wear OS o usando otros dispositivos compatibles como Garmin, NRC está listo para apoyarlo en cada paso del camino.
*Planes de capacitación disponibles en los Estados Unidos, Reino Unido, JP, CN, BR, FR, DE, ES, IT.
** Corrientes guiadas disponibles en países seleccionados.
Nota: El uso continuo de GPS en segundo plano puede disminuir la duración de la batería.
Para obtener más detalles, visite la aplicación en Google Play Store: Nike Run Club .
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Última actualización el 11 de octubre de 2024
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