下载寻找最好的免费运行应用程序来启动您的健身之旅吗？耐克跑俱乐部（NRC）（NRC） - 您的Ultimate Run Tracker，Planner和Tutor，别无其他。无论您是出发进行5K，训练10K还是瞄准半程马拉松，NRC都提供全面的工具来帮助您实现跑步目标。
借助NRC，您可以访问个性化的**培训计划***和**指导跑步**，从初学者到经验丰富的跑步者。无论您是想改善跑步机上的有氧运动，还是在步道上进行小径，NRC都会提供各种计划，例如为期4周的入门训练计划，半程马拉松训练，甚至还有为期12周的马拉松培训计划。另外，随着音频指导的奔跑，诸如Eliud Kipchoge之类的顶级运动员都会有，您将有动力来推动极限。
NRC不仅要独自跑步。这是一个一起运行的社区。参与**挑战**，以赚取徽章和奖杯，设定个人最好，并与朋友一起加入或创造挑战。通过全球耐克Run Club社区庆祝您的进步，并在每一步中保持动力。
NRC的** Run Tracker Free **功能毫不费力地跟踪您的进度。监视您的有氧运动，跑步速度，GPS，高程，心率等。该应用程序与Android OS设备无缝同步，并与Google Fit一起使用以记录心率数据。另外，有了**英里的柜台和鞋标签**，您可以将跑步鞋的里程保持在标签上，并知道何时该新对。
除跑步外，NRC还提供了一个** Nike Fitness Feed **，充满了健康和健身指导。获取有关动机，营养，运动员故事等的健康技巧。保持最新信息，包括Nike Running的最新消息，包括带导的跑步，播放列表和鞋类滴。 NRC还支持整体健康，提供思维和恢复技巧，以连接思想和身体。
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*在美国，英国，JP，CN，BR，FR，DE，ES，IT的培训计划。
**在某些国家 /地区可用的指导运行。
注意：继续使用在后台运行的GP可以降低电池寿命。
有关更多详细信息，请访问Google Play商店： Nike Run Club上的应用程序。
最新版本4.41.0中的新功能
上次更新于2024年10月11日
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