ScaricamentoTrasforma il tuo corpo e impressiona i tuoi amici con risultati di fulmine utilizzando la nostra app di allenamento in palestra più votata. Progettata sia per principianti che per professionisti, la nostra app è la tua compagna di fitness finale, che offre routine di allenamento complete realizzate da esperti per raggiungere i tuoi obiettivi, che si tratti di tonificazione, allenamento della forza o dimagranti.
Nuovo per il sollevamento di pesi e il bodybuilding? Nessun problema! La nostra app fornisce tutti gli strumenti e le indicazioni necessarie per iniziare il tuo viaggio di fitness. Per i frequentatori di palestra esperti, le nostre routine avanzate sono su misura per spingere l'allenamento della forza a nuove altezze.
La nostra app presenta video acuti, chiari foto di esercizi e descrizioni dettagliate, rendendo facile capire ed eseguire ogni mossa. Con oltre 3000 varianti di esercizio, è possibile colpire specifici gruppi muscolari o optare per gli allenamenti a tutto il corpo. Il nostro supporto unico per i super set e l'integrazione del cardio garantisce un'esperienza di fitness olistica.
Personalizza il tuo viaggio di fitness con le nostre ampie funzionalità:
- Salva e modifica i tuoi esercizi e routine preferiti.
- Crea o importa i tuoi programmi di allenamento esistenti.
- Ottieni segnali audio per i tempi di riposo tra i set.
- Scegli tra allenamenti corporei, basati sul tempo, peso libero o basati su macchine.
Tieni traccia dei tuoi progressi con il nostro diario di allenamento, un tracker di palestra che registra la storia dell'allenamento, mantenendoti motivato rivedendo i risultati passati. La nostra app è sviluppata da Fitness22, un nome di fiducia in Fitness and Health, utilizzato da milioni di persone in tutto il mondo.
Fatti ispirare dalle storie di successo nella vita reale e rimani aggiornato con gli ultimi consigli di allenamento e salute del nostro blog su Fitness22 Blog . Connettiti con noi su Facebook e visita il nostro sito Web all'indirizzo Fitness22 per ulteriori informazioni.
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