ScaricamentoScopri l'apice del monitoraggio della frequenza cardiaca con l'app di frequenza cardiaca istantanea, lo strumento più accurato e intuitivo per monitorare il battito cardiaco, il BPM, i livelli di stress e la salute cardio. Celebrata per la sua precisione, questa app è stata utilizzata nella ricerca cardiaca presso l'Università della California, San Francisco (UCSF), mettendo in mostra la sua affidabilità ed efficacia.
In poco meno di 10 secondi, puoi ottenere una lettura immediata della tua frequenza cardiaca. Non solo puoi monitorare il tuo impulso, ma puoi anche tenere d'occhio i livelli di stress e ottenere preziose informazioni sulle tendenze di salute. Non c'è bisogno di un monitor di frequenza cardiaca dedicata; Scarica semplicemente la frequenza cardiaca istantanea e usa il flash della fotocamera per valutare il tuo stato di salute.
Con una sbalorditiva 35 milioni di utenti in tutto il mondo, la frequenza cardiaca istantanea si è guadagnata la reputazione di pcenti app, presente in pubblicazioni di spicco come la CNN, il New York Times, il Chicago Tribune, il Guardian e molti altri. Tiene l'ambito posto n. 1 per app di frequenza cardiaca negli Stati Uniti, in Giappone, nel Regno Unito, in Australia, Germania, Francia, Cina, Russia, Canada e numerosi altri paesi.
Affidata ai principali cardiologi di Stanford per gli studi clinici, la frequenza cardiaca istantanea è riconosciuta come la migliore app di misurazione del cuore mobile al mondo. Fornisce misurazioni accurate delle zone del battito cardiaco e del battito cardiaco senza la necessità di cinghie di frequenza cardiaca, funzionando in modo simile agli ossimetri degli impulsi rilevando i cambiamenti del dito per fornire dati precisi sul battito cardiaco.
Le caratteristiche chiave della frequenza cardiaca istantanea includono:
- Misurazione accurata di zone cardiache, BPM e impulsi
- Display grafico PPG, simile a un ECG/EKG/Cardiografo, che mostra ogni battito cardiaco e BPM
- Monitoraggio dell'allenamento cardio per l'esercizio fisico ottimizzato e il monitoraggio dei progressi
- Zone di allenamento della frequenza cardiaca (riposo, ustioni grassi, cardio e picco)
- Integrazione di Google Fit per la frequenza cardiaca senza soluzione di continuità e la sincronizzazione dei dati del battito cardiaco
- Non c'è bisogno di frequenza cardiaca o cinghie di battito cardiaco
- Capacità di condividere i dati del battito cardiaco
Per utilizzare la frequenza cardiaca istantanea in modo efficace, basta posizionare il dito sulla fotocamera del telefono per misurare la frequenza cardiaca a riposo. Sii consapevole di non premere troppo duramente, in quanto potrebbe influire sulla circolazione sanguigna sulla punta del dito. Per i risultati più accurati, utilizzare l'app quotidianamente per monitorare il battito cardiaco o il polso, taggando la frequenza cardiaca post-sonno o durante gli allenamenti per distinguere tra frequenza cardiaca di riposo e allenamento.
Comprendere ciò che costituisce una frequenza cardiaca normale è essenziale. Secondo l'American Heart Association (AHA) e la Mayo Clinic, un normale battito cardiaco a riposo varia da 60 a 100 battiti al minuto (BPM). La frequenza cardiaca può essere influenzata da vari fattori come lo stress, l'ansia, la depressione, le emozioni, il livello di attività, il livello di forma fisica, la composizione corporea e l'uso di farmaci. Monitorare la frequenza cardiaca è un indicatore cruciale della salute cardiaca e della forma cardiovascolare, con la variabilità della frequenza cardiaca che fornisce approfondimenti sullo stress sul tuo corpo.
DISCLAIMER:
- La frequenza cardiaca istantanea è destinata a scopi di intrattenimento. Consultare un medico o un medico di base per eventuali emergenze mediche, infarti o eventi cardiaci che richiedono RCP.
- Il rilevamento della frequenza cardiaca a riposo dell'app non deve essere utilizzato come dispositivo medico o come stetoscopio.
- La caratteristica del polso di impulso a riposo non è pensata per diagnosticare malattie cardiache o condizioni come la fibrillazione atriale (AFIB) o i mormori cardiaci.
- Il rilevamento del battito cardiaco non misura la pressione sanguigna.
- L'app non è progettata per il monitoraggio delle frequenze cardiache del bambino; Usa i dispositivi specificamente realizzati a tale scopo.
- Tieni presente che il monitor della frequenza cardiaca può causare un flash a LED caldo.
