I-downloadNais mo bang tumpak na kalkulahin ang porsyento ng taba ng iyong katawan na may katumpakan? Kilalanin ang Plixi - Fat Calculator, ang iyong go -to solution para sa maaasahan at siyentipikong na -back na pagsusuri ng taba ng katawan. Ang pagputol ng app na ito ay idinisenyo upang suportahan ang iyong paglalakbay sa fitness sa pamamagitan ng pagsasama ng mga pagsukat ng standardized pleat (ISAK) at nag-aalok ng tatlong natatanging mga formula para sa density ng katawan at pagkalkula ng taba ng katawan. Kung naglalayong manatili ka sa ibaba ng 12% na threshold ng taba ng katawan (para sa mga kalalakihan) o 15% (para sa mga kababaihan), naghahatid si Plixi ng kawastuhan at kakayahang umangkop sa mga formula ng Durnin/Womersley at Jackson/Pollock. Tanggalin ang hula at yakapin ang mga resulta na hinihimok ng data-Ang Plixi ay ang iyong mahahalagang tool para maabot ang iyong perpektong pangangatawan. I -download ngayon at simulan ang pagsukat ng pag -unlad tulad ng isang pro!
Mga Tampok ng Plixi - Fat Calculator:
Tumpak na pagkalkula : Leverages isak-standardized pleat na mga halaga na sinamahan ng 3 iba't ibang mga formula ng density ng katawan at 3 natatanging pamamaraan ng pagkalkula ng taba ng katawan upang matiyak ang lubos na tumpak at pare-pareho ang mga resulta.
Kasamang Caliper : Dinisenyo upang magamit kasabay ng isang caliper para sa tumpak na mga sukat ng balat, na ginagawa itong isang mahalagang tool para sa pagsubaybay sa mga pagbabago sa komposisyon ng katawan sa paglipas ng panahon.
Maramihang mga formula : Nag -aalok ng kakayahang umangkop upang pumili sa pagitan ng mga formula ng Durnin/Womersley at Jackson/Pollock (kabilang ang mga pagkakaiba -iba ng 3 at 7 na pleat), na nakatutustos sa isang malawak na hanay ng mga uri ng katawan at porsyento ng taba.
User-friendly interface : Ang intuitive at malinis na disenyo ay nagsisiguro ng walang tahi na pag-navigate, na nagpapahintulot sa mga gumagamit na mag-input ng data nang walang kahirap-hirap at makatanggap ng instant, malinaw na mga resulta.
Mga napapasadyang mga setting : Isapersonal ang iyong karanasan sa pamamagitan ng pagpili ng pinaka naaangkop na pormula batay sa uri ng iyong katawan at mga layunin sa fitness, pagpapahusay ng kaugnayan ng iyong mga resulta.
Tool sa Pagsubaybay sa Fitness : Tamang -tama para sa mga indibidwal na nakatuon sa pagsubaybay sa kanilang pisikal na pagbabagong -anyo, kung ang pagbuo ng sandalan ng kalamnan, pagbabawas ng taba ng katawan, o pagpapanatili ng pinakamainam na antas ng fitness.
Mga tip para sa mga gumagamit:
Laging gamitin ang app sa tabi ng isang de-kalidad na caliper upang matiyak na ang iyong mga sukat sa balat ay tumpak at pare-pareho.
Subukan ang iba't ibang mga formula upang matukoy kung alin ang pinakamahusay na nakahanay sa iyong uri ng katawan at mga layunin sa pagsasanay.
Panatilihin ang isang regular na iskedyul ng pag-log upang masubaybayan ang mga pangmatagalang mga uso sa komposisyon ng katawan at gumawa ng mga kaalamang pagsasaayos sa iyong mga plano sa pag-eehersisyo at nutrisyon.
Konklusyon:
Ang PLIXI - FAT Calculator app ay pinagsasama ang kawastuhan ng pang -agham, isang magkakaibang pagpili ng mga pamamaraan ng pagkalkula, at isang intuitive interface sa isang malakas na pakete. Kung ikaw ay isang napapanahong atleta o nagsisimula lamang sa iyong paglalakbay sa fitness, ang app na ito ay isang kailangang -kailangan na pag -aari para sa sinumang seryoso tungkol sa pagsubaybay sa porsyento ng taba ng katawan nang epektibo. Sa mga napapasadyang mga pagpipilian at mga pananaw sa real-time, binibigyan ka ng Plixi na kontrolin ang iyong mga layunin sa kalusugan at fitness-isang pagsukat sa isang pagkakataon. Magsimula ngayon at ibahin ang anyo kung paano mo subaybayan ang iyong pag -unlad!
