Muat turunCari aplikasi muktamad yang direka untuk menjejaki, mengukur, dan meningkatkan perjalanan kecergasan anda. Dengan Asics Runkeeper, anda bukan hanya berlari bersendirian; Anda adalah sebahagian daripada komuniti global yang berjalan bersama.
Sama ada anda seorang pemula yang berjalan dan berjalan atau marathoner berpengalaman, Runkeeper Asics disesuaikan untuk semua peringkat pelari. Berhubung dengan rakan -rakan pelari di seluruh dunia dan memanfaatkan ciri -ciri komprehensif kami untuk berjalan lebih jauh, lebih cepat, dan lebih lama. Dari larian pertama anda untuk menakluk 5k, 10k, separuh, atau maraton penuh anda, Runkeeper Asics dipercayai oleh semua orang dari peminat 5K kasual kepada pelari maraton yang berdedikasi.
Ciri -ciri teratas
- Latihan Berpandu: Biarkan jurulatih Runkeeper ASICS kami membimbing anda melalui latihan audio yang disesuaikan untuk 5K pertama, latihan selang, atau kesedaran.
- Rancangan Latihan Custom: Sediakan perlumbaan seterusnya dengan rancangan latihan peribadi untuk 5K, 10K, setengah maraton, atau maraton penuh.
- Cabaran Berjalan Bulanan: Pastikan motivasi anda tinggi dengan cabaran bulanan, bersaing dengan rakan -rakan, dan kongsi pencapaian anda dalam komuniti Runkeeper.
- Wawasan Aktiviti: Mendapatkan pandangan terperinci tentang kemajuan anda dari masa ke masa untuk melihat bagaimana larian anda bertambah baik.
- Penetapan matlamat: Tetapkan dan mencapai matlamat anda berjalan dengan bantuan jurulatih, rancangan latihan, dan cabaran kami.
- Penjejak Kasut: Pantau perbatuan pada kasut lari anda dan terima peringatan tepat pada masanya apabila tiba masanya untuk menggantikannya.
Gambaran Keseluruhan
- Latihan Berpandu: Jurulatih Runkeeper ASICS kami menyediakan panduan audio untuk pelbagai latihan, dari 5K pertama anda hingga selang masa dan kesedaran khusus.
- Rancangan Latihan Custom: Bersedia untuk perlumbaan seterusnya dengan pelan latihan yang disesuaikan dengan matlamat anda, sama ada 5K, 10K, setengah maraton, atau maraton penuh.
- Cabaran Berjalan Bulanan: Tetap bertunang dengan cabaran berlari bulanan, bersaing dengan rakan -rakan, dan kongsi kejayaan anda dengan komuniti Runkeeper.
- Latihan Trek: Sama ada anda berlari, berjalan, berjoging, basikal, atau kenaikan, penjejakan GPS kami menyediakan data masa nyata mengenai jarak, kelajuan, perpecahan, kadar, kalori, dan banyak lagi.
- Tetapkan matlamat: Sama ada anda mensasarkan perlumbaan, sasaran penurunan berat badan, atau kadar tertentu, jurulatih, rancangan, dan cabaran kami akan membantu anda mencapai matlamat kecergasan anda.
- Kemajuan trek: Gunakan pandangan aktiviti terperinci untuk memantau kemajuan anda dan lihat bagaimana larian anda berkembang dari masa ke masa.
- Tracker Kasut: Simpan tab pada jarak tempuh kasut anda dan dapatkan makluman apabila tiba masanya untuk pasangan baru.
Ciri tambahan
- Kumpulan Running: Buat cabaran tersuai, jemput kawan -kawan, menjejaki kemajuan bersama -sama, dan bersorak satu sama lain melalui ciri sembang.
- Isyarat audio: Tetap dimaklumkan dengan kemas kini audio masa nyata pada kadar, jarak, perpecahan, dan masa anda semasa larian anda.
- Aplikasi rakan kongsi: Bersepadu dengan Spotify dan Apple Music untuk senarai main anda, Sync with Garmin Watches, dan berhubung dengan aplikasi kesihatan seperti Fitbit dan MyFitnessPal untuk mengesan kecergasan anda dengan wearables.
- Penjejakan dalaman: Pantau latihan treadmill, elips, dan gim anda menggunakan mod jam randik.
- Perkongsian Sosial: Kongsi gambar aktiviti anda atau menjalankan acara kelab di seluruh media sosial dan platform pemesejan.
- Wawasan Aktiviti: Jejaki aktiviti berjalan anda untuk melihat penambahbaikan dan dapatkan pandangan yang komprehensif mengenai perjalanan kecergasan anda.
- Penjejakan langsung: Kongsi lokasi langsung anda dengan kenalan yang diluluskan untuk keselamatan dan sokongan.
Sertai komuniti Runkeeper ASICS hari ini dan marilah kami membantu anda keluar pintu dan mencapai matlamat anda!
Apa yang baru dalam versi terkini 15.14.2
Terakhir dikemas kini pada 12 Okt, 2024
Kami telah memperkenalkan widget! Tambahkannya ke skrin utama anda untuk memantau kemajuan matlamat anda dengan mudah. Kami juga telah meningkatkan bagaimana kemajuan matlamat anda dipaparkan di tab ME.
Sekarang, anda boleh menjejaki jenis aktiviti baru, termasuk rucking, berkayak, paddleboarding, tenis, pickleball, dan golf.
