ScaricamentoCerchi la migliore app di corsa gratuita per dare il via al tuo viaggio di fitness? Non cercare oltre Nike Run Club (NRC): il tuo tracker, pianificatore e tutor Ultimate Run. Che tu stia scatenando su un 5K, allenamenti per un 10K o mirando a una mezza maratona, NRC fornisce strumenti completi per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di corsa.
Con NRC, hai accesso a piani di formazione ** personalizzati *** e ** Guided corse ** che soddisfano tutti i livelli, dai principianti ai corridori esperti. Sia che tu stia cercando di migliorare il tuo cardio sul tapis roulant o di raggiungere i sentieri, NRC offre una varietà di piani come il piano di allenamento per le 4 settimane, l'allenamento di mezza maratona e persino un piano di allenamento di maratona di 12 settimane. Inoltre, con piste guidate audio con i migliori atleti come Eliud Kipchoge, avrai la motivazione di cui hai bisogno per spingere i tuoi limiti.
NRC non si tratta solo di correre da solo; È una comunità che corre insieme. Impegnati in ** Run sfide ** per guadagnare badge e trofei, impostare i migliori e unirsi o creare sfide con gli amici. Celebra i tuoi progressi con la comunità di club Nike Run in tutto il mondo e rimani motivato ad ogni passo.
Tieni traccia dei tuoi progressi senza sforzo con le funzionalità ** Run Tracker ** di NRC. Monitora il tuo cardio, velocità di corsa, GPS, elevazione, frequenza cardiaca e altro ancora. L'app si sincronizza perfettamente con i dispositivi di sistema operativo Android e funziona con Google Fit per registrare i dati sulla valutazione cardiaca. Inoltre, con il contatore e la scarpa ** miglia **, puoi tenere sotto controllo il chilometraggio delle tue scarpe da corsa e sapere quando è il momento di un nuovo paio.
Oltre a correre, NRC offre un ** mangime per il fitness ** pieno di guida per la salute e il fitness. Ottieni suggerimenti sul benessere su motivazione, nutrizione, storie di atleti e altro ancora. Resta aggiornato con le ultime novità di Nike Running, tra cui piste guidate, playlist e gocce di calzature. NRC supporta anche il benessere olistico, offrendo suggerimenti per la mentalità e il recupero per collegare la mente e il corpo.
Scarica oggi Nike Run Club e unisciti alla comunità Nike per scoprire i movimenti ovunque tu sia. Che tu sia su un orologio da usura o usi altri dispositivi compatibili come Garmin, NRC è pronto a supportarti in ogni fase del percorso.
*Piani di formazione disponibili negli Stati Uniti, nel Regno Unito, JP, CN, BR, FR, DE, ES, IT.
** corse guidate disponibili in paesi selezionati.
Nota: l'uso continuo di GPS in esecuzione in background può ridurre la durata della batteria.
Per maggiori dettagli, visitare l'app su Google Play Store: Nike Run Club .
Novità nell'ultima versione 4.41.0
Ultimo aggiornamento l'11 ottobre 2024
Correzioni di bug e miglioramenti.
