ดาวน์โหลดกำลังมองหาแอพวิ่งฟรีที่ดีที่สุดเพื่อเริ่มต้นการเดินทางออกกำลังกายของคุณหรือไม่? มองไม่ไกลไปกว่า Nike Run Club (NRC) - Ultimate Run Tracker, Planner และ Tutor ของคุณ ไม่ว่าคุณจะออกจาก 5K ฝึกซ้อมสำหรับ 10K หรือตั้งเป้าหมายสำหรับการวิ่งมาราธอนครึ่งหนึ่ง NRC ให้เครื่องมือที่ครอบคลุมเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการทำงาน
ด้วย NRC คุณจะได้รับการเข้าถึงแผนการฝึกอบรม ** ส่วนบุคคล *** และ ** Guided Runs ** ที่ตอบสนองทุกระดับ - จากผู้เริ่มต้นไปจนถึงนักวิ่งที่มีประสบการณ์ ไม่ว่าคุณจะต้องการปรับปรุงคาร์ดิโอของคุณบนลู่วิ่งหรือไปตามเส้นทาง NRC เสนอแผนหลากหลายเช่นแผนการฝึกอบรม 4 สัปดาห์การฝึกอบรมครึ่งมาราธอนและแม้แต่แผนการฝึกซ้อมมาราธอน 12 สัปดาห์ นอกจากนี้ด้วยการวิ่งด้วยเสียงที่มีนักกีฬาชั้นนำเช่น Eliud Kipchoge คุณจะมีแรงจูงใจที่คุณต้องผลักดันขีด จำกัด ของคุณ
NRC ไม่ได้เกี่ยวกับการวิ่งคนเดียว เป็นชุมชนที่ทำงานร่วมกัน มีส่วนร่วมใน ** เรียกใช้ความท้าทาย ** เพื่อรับป้ายและถ้วยรางวัลตั้งค่าที่ดีที่สุดส่วนบุคคลและเข้าร่วมหรือสร้างความท้าทายกับเพื่อน เฉลิมฉลองความก้าวหน้าของคุณกับชุมชน Nike Run Club ทั่วโลกและมีแรงจูงใจในทุกขั้นตอน
ติดตามความคืบหน้าของคุณได้อย่างง่ายดายด้วยคุณสมบัติ ** Runder ของ NRC ** ฟรี ** ตรวจสอบคาร์ดิโอความเร็วในการทำงาน GPS ระดับความสูงอัตราการเต้นของหัวใจและอื่น ๆ แอพซิงค์กับอุปกรณ์ Android OS อย่างราบรื่นและทำงานร่วมกับ Google Fit เพื่อบันทึกข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจ นอกจากนี้ด้วย ** ไมล์เคาน์เตอร์และการติดแท็กรองเท้า ** คุณสามารถติดตามแท็บได้ตามระยะทางของรองเท้าวิ่งของคุณและรู้ว่าเมื่อถึงเวลาสำหรับคู่ใหม่
นอกเหนือจากการวิ่ง NRC ยังให้บริการฟิตเนส Nike Fitness ** ที่เต็มไปด้วยคำแนะนำด้านสุขภาพและการออกกำลังกาย รับเคล็ดลับสุขภาพเกี่ยวกับแรงจูงใจโภชนาการเรื่องราวนักกีฬาและอื่น ๆ อัพเดทอยู่ด้วยการวิ่งล่าสุดจาก Nike Running รวมถึงการวิ่งแบบมีไกด์เพลย์ลิสต์รันและการลดลงของรองเท้า NRC ยังสนับสนุนสุขภาพแบบองค์รวมเสนอเคล็ดลับความคิดและการกู้คืนเพื่อเชื่อมต่อจิตใจและร่างกาย
ดาวน์โหลด Nike Run Club วันนี้และเข้าร่วมชุมชน Nike เพื่อค้นหาการเคลื่อนไหวไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหน ไม่ว่าคุณจะอยู่ในนาฬิกา Wear OS หรือใช้อุปกรณ์ที่เข้ากันได้อื่น ๆ เช่น Garmin, NRC ก็พร้อมที่จะสนับสนุนคุณทุกขั้นตอน
*แผนการฝึกอบรมที่มีอยู่ในสหรัฐอเมริกา, สหราชอาณาจักร, JP, CN, BR, FR, DE, ES, IT
** Guided Runs มีอยู่ในประเทศที่เลือก
หมายเหตุ: การใช้ GPS อย่างต่อเนื่องในพื้นหลังสามารถลดอายุการใช้งานแบตเตอรี่ได้
สำหรับรายละเอียดเพิ่มเติมโปรดเยี่ยมชมแอพใน Google Play Store: Nike Run Club
มีอะไรใหม่ในเวอร์ชันล่าสุด 4.41.0
อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ 11 ตุลาคม 2567
การแก้ไขข้อผิดพลาดและการปรับปรุง
