DownloadenVerhoog uw gezondheids- en welzijnsreis met de Nike Training Club (NTC). Duik in een wereld van trainingen, mindfulness en meer, allemaal ontworpen om u te helpen bij het opbouwen van een goed geleefd leven. Met de steun van vertrouwde trainers, coaches, instructeurs en experts is NTC uw go-to voor het bereiken van holistische fitnessdoelen. Van oefenmotivatie en thuisworkouts tot fitnesstools en daarna, NTC is hier om uw fysieke en mentale welzijn te verbeteren. Of u nu op zoek bent naar begeleide meditaties, trainingen of gezonde recepten, ontdek wellness uw weg met NTC.
Ga met ons mee.
Nike Training Club is een oefenapp -app die is gemaakt met uw fitnessvoortgang in gedachten en biedt gratis begeleiding van uw favoriete fitnesstrainers, atleten en experts. Of het nu gaat om cardiotrainingen, krachttraining, conditionering, yoga, mindfulness of meer, u zult genieten van deskundige tips van Nike's Best.
Bouw gezonde fitnessgewoonten op met tools voor het stellen van doelen en omhelzen alle manieren waardoor je je goed voelt met het Nike Well-collectief. Van sportprogramma's en lichaamsgewicht fitness tot holistische oefening- en mindset -tips, download de app om een Nike -lid te worden en beweging te ontdekken in elke fase van je fitnessreis.
Fitness, in elke vorm:
- Home workoutprogramma's: grote trainingen voor kleine ruimtes
- Fitness van het totale lichaam: oefeningen voor armen, schouders, bilspieren en benen
- Yoga: essentiële yogastromen
- Mindfulness: grond jezelf met beweging
- Wellness & Nutrition: Maximaliseer resultaten met holistische fitness
- Hoge intensiteitstraining: snelle trainingen in 20 minuten of minder
- Meditaties: oefen waardering
- ABS -training: krachttraining voor ABS & Core
- Uithoudingsvermogen: cardio -trainingen voor alle niveaus
Of u nu van cardiotraining, full-body gymtrainingen of begeleide meditatie houdt, Nike-leden krijgen toegang tot nieuwe inhoud van topfitnessexperts, trainers en atleten. Hoe je je ook voelt of waar je bent, NTC zal er bij je zijn.
Train met de beste in Nike Training Club. Download vandaag.
Home Fitness of Gym Training voor elk lichaam
- Trainingen voor iedereen - van beginnerstrainingen tot geavanceerde atletische training, allemaal geleid door Nike -instructeurs, coaches en experts
- Cardio, krachttraining, hit, yoga en meer
- Bereik je fitnessdoelen met trainingsprogramma's die zijn ontworpen om in je drukke leven te passen
- Richt op elk lichaamsdeel - armen, benen, buikspieren en meer
- Lichaamsgewicht fitnessroutines die weinig tot geen apparatuur vereisen
- Home Fitness -programma's ontworpen voor alle niveaus - verken trainingen die bij u passen
Nutrition & Rest: meditaties, recepten en meer
- Training en begeleiding voorbij de fysieke - oefen motivatie en gezonde gewoontentips
- Wellness en voeding-brandstof uw goed geleefde leven met echte verhalen over echt eten
- Zweet, rust en herstel - vind tips om op te laden en te revitaliseren
- Wellness Coach - Krijg oefenapp -tips voor lichaam en geest
- NTC TV - Verken oefeningen voor mindfulness, ontdek gezonde recepten en maak deel aan begeleide meditaties door snelle, gemakkelijke video's **
- Krachttraining voor de geest-geleide meditaties, wellness Q & As en gezonde kok-alongs
Trainingen op aanvraag
- Vind trainingen voor elk niveau-train de manier waarop u wilt met trainingsklassen met trainer-geleide Video on Demand (VOD)*
- Workoutvideo's voor alle disciplines - cardio, hit training, yoga en meer
- Première trainingen met speciale atleet en muzikale gasten*
Wellness -motivatie
- Een fitness -app voor thuis die voldoet aan de begeleiding van een gezonde levensstijl voor voeding, verbinding, rust en meer
- Toegang tot het Nike Well Collective - Training en holistische fitnesstips voor begeleiding
Werk overal, altijd met de NTC Oefening -app en ontdek beweging waar je bent. Of het nu gaat om een gymtraining of fitness voor thuis, ontgrendel een ruimte voor wellness met de Nike -gemeenschap.
Download vandaag.
Al uw activiteiten tellen aan
Voeg elke training toe in het tabblad Activiteit om een nauwkeurig verslag van uw fitnessreis aan te houden. Als u de Nike Run Club -app gebruikt, worden uw runs automatisch opgenomen in uw activiteitsgeschiedenis.
NTC werkt met Google Fit om workouts te synchroniseren en hartslaggegevens op te nemen.
Download Nike Training Club op Google Play
*VOD (video-op vraag) beschikbaar in de VS, het VK, BR, JP, CN, FR, de, ru, it, es, mx en kr.
** NTC TV alleen beschikbaar in de VS.
