Worrydolls

Presentazione di preoccupazioni preoccupate, i tuoi piccoli compagni nella battaglia contro l'ansia. Queste piccole bambole sono progettate per essere i tuoi confidenti personali, pronti ad ascoltare tutto ciò che ti preoccupa. Condividi semplicemente le tue preoccupazioni con il tuo TurgeDoll e lascia che porti l'onere per te. Usa le preoccupazioni di preoccupazione come faresti un diario, documentando le tue preoccupazioni per aiutare a gestire e superare lo stress e l'ansia nel tempo.

Una volta che una preoccupazione è stata risolta, informa il tuo tetto di preoccupazione che non deve più preoccuparsi. Questo semplice atto può essere incredibilmente terapeutico. Rivisitare le preoccupazioni del passato attraverso i tuoi problemi di preoccupazione può offrire un senso di calma e prospettiva, ricordandoti fino a che punto sei arrivato a gestire le tue ansie.